Психология - выражение словами того, что трудно ими выразить

lady_catari — 16.08.2022 Иногда на глаза попадаются интересные статьи из области психологии, с советами о том, как можно улучшить свою жизнь. Вчера прочитала статью https://gilber.one/kak-stat-silnoj-lichnostyu.html В ней детально рассказывается о том, как стать сильной, уверенной себе личностью. Не сомневаюсь, что для многих людей это актуальная тема, тем более, в наши непростые времена. Порой требуется именно уверенность и настойчивость, чтобы добиться поставленных целей.
Статья удобно структурирована и можно сразу перейти к интересующей вас части.
Начинается статья с небольшого описания сильной личности. Затем предлагаются практические способы для девушек, как можно такой личностью стать. Потом перечисляются способы для мужчин. Думаю, это правильно, что есть разделение по половому признаку, это делает рекомендации более практическими.
Следом за этим в статье идет перечисление качеств, свойственных сильным личностям и рассказывается о книгах, которые могут стать подспорьем для людей, стремящихся к саморазвитию. Признаюсь, что ни одну из этих книг я пока не читала и их названия мне незнакомы. А вам?
В самом конце статьи есть несколько общих советов от психологов и дополнительных рекомендаций. Например, психологи утверждают, что нужно уметь твердо говорить "нет", чтобы не хвататься за все предложения подряд, а уметь четко расставлять приоритеты. И что необходимо избегать излишних перегрузок, ведь это ведет к распылению вашей энергии и переутомлениям. Полностью согласна, если постоянно взваливать на себя больше дел, чем физически и эмоционально можешь выдержать, то только наживешь лишние проблемы.
Еще мне понравился совет, что нужно учиться на собственных ошибках, а не стыдиться их и не пытаться всеми способами от них откреститься. Если детей наказывают за любую оплошность, то в будущем дети будут лгать и стараться скрывать свои промахи. Это порождает внутренний конфликт и уводит дальше от уверенности в себе.
А вы считаете себя сильной личностью?

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив