Про персоналные тренировки.

топ 100 блогов ru_healthlife08.01.2013 С лёгкой руки уважаемого сообщества, почти месяц занимаюсь с персональным тренером, которым вполне довольна. Но есть вопрос,в основном к женской половине сообщества!
Девочки, кто занимается с тренером, сколько персоналок в неделю вы берёте? Если тренер рекомендует 3 тренировки в неделю ( работаем на наращивание массы), то обязательно ли каждый раз с ним заниматься?
Я обсуждала этот вопрос с ним, конечно он за то чтобы я занималась только с ним, хотя техника у меня хорошая. Но понимая его личную заинтересованность, хотель бы узнать мнение незаинтересованных лиц)

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Мыс Нюкля. Снимок Валерия Острикова. Место уже снятое-переснятое во все времена года, в разную погоду, утром, днём и вечером. Трудно что-то новое выдать. Однако, умеют же люди ...
Доброго вечера, старые друзья и новые знакомые. Рад, очень рад снова быть тут среди вас. Уж простите моё столь долгое отсутствие, но... Не всё же время жизни отдавать интернету и блогам. Чтоб было о чём писать и чем делиться, нужно, хоть иногда, жить настоящей и полной жизнью, что у ...
Несмотря на то, что Стрелков заявил, что не будет выходить в эфир со сводками и заявлениями, сегодня ему пришлось нарушить это обещание . И вынудили его это делать люди, запустившие технологию "Окон" - уже в третьей фазе. Фазе, в которой ранее немыслимое явление признается не просто допу ...
Считал в уме доски на крышу гаража. Не уснул, не помогло. Вот засада! Вчера в одиннадцать уснул, проснулся в семь, чего делать в семь? Уснул дальше... ...
Это мнение вице-премьера Аркадия Дворковича. Правительство собой довольно и хочет продолжать. То есть Дворкович отстаивает инерционно-эволюционный сценарий. https://vg-saveliev.livejournal.com/1773016.html - Мы полностью восстановились после рецессии 2015-2016 годов. ...