Про еду и диеты
everlasting_cat — 16.02.2016 Тут тов. Щеглов борется с похуданием (и не он один). Почитала, что там разные высокоучОные пишут. И вот что я - старое толстое котэ, - имею вам сказать.Организм жрет, когда ему дискомфортно. Не "совсем плохо" типа в реанимацию пора, а дискомфортно. Тревожно, например.
А когда ему хорошо и спокойно - он не жрет. Ему и так хорошо. Ферштейн?
Так что хотите похудеть - сделайте так, чтобы вашему организму было как можно менее дискомфортно, чтобы дискомфорт ограничивался только настоящим голодом. И будете стройные аки лани.
(потырила у Бигдана)
|
</> |