Уничтожение борщевика на участке: способы и методы 
Пройдемся по карте... 
Год... 
«Почему таких честных людей из нашей страны вышибают» 
Тайнинское и Осташково 
Это было голосование радостных штатовских ублюдков 
Война на Украине (04.04.24): Авдеевка, Часов Яр, Северск, Сватово — фронт атак 
Ох уж эта ваша реклама! 
Свечкино Скажите, как у вас называется эта вещь? Поясняю: мультифора. И вот всплыло как-то в разговоре, что это чисто наш местный прикол, а в других местах, особливо в Москве - файлик. Ну так как, подтвердим или ...
Отчет за 23.11.2010
grechuha — 24.11.2010
Вес на начало недели - 53,200 кгФиз.нагрузка - пресс Т.Уэбб (40 мин)
Норма пунктов - 18
Сэкономила пунктов - 1
Вроде, ничего особенного не произошло. Вес ползет вниз, но очень медленно. Вчера соблазняли рогаликами медовыми, ароматными печеньями, но я была тверда. Отказывалась, еще и трындела, как все это портит здоровье, какие гадкие ингредиенты кладут в паченье, про маргарины и жиры и т.д. Я всех знакомых заставлю отакзаться от сладкого -а то что же, мне одной страдать? ))
| Вторник | 23/11/2010 | |||||||
| Что съедено | Кол-во | Пункты | Жиры | Углеводы | Белок | Кальций | Экстра | |
| Завтрак | Молочный пудинг | 100 г | 3,0 | 1 | 2 | |||
| Перекус | Мандарин | 1 шт. | 0 | |||||
| Банан | 1 шт. | 1 | 1 | |||||
| Обед | Хлеб | 2 куска | 2,0 | 2 | ||||
| Курица филе |
|
2,0 | 2 | |||||
| Ужин | Салат из капусты, масло |
|
3,0 | 3 | ||||
| Картошка вареная |
|
2,0 | 2 | |||||
| Овощная икра |
|
4,0 | 4 | |||||
| Использованные пункты | 17,0 | 7 | 6 | 2 | 2 | 0 | ||
| Премиальные пункты | 0,0 | |||||||
| Сэкономленые пункты | 1,0 | |||||||
Я заметила, что когда не ем сладкого, идет перебор по жирам. Даже не знаю, что хуже. От жиров тоже ничего хорошего не жди.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Какая-то жалкая и ничтожная цель - разрушение туристической отрасли Крыма. Украинские диверсанты собирались устроить несколько сильных взрывов, чтобы напуганные отдыхающие покинули полуостров от греха подальше. Такие показания они сейчас дают в ФСБ. Что интересно, у диверсантов ...
Пять видов капусты в одном блюде Запечённые с сыром и белым вином(можно заменить на лимонный сок) Можно и больше капусты, просто в магазине только эту ...
Похоже на Далянь, бывший наш Дальний. Удивительно длинноногие и полногрудые девушки и с хорошей кожей белой. Там почти всё население миксованное с русскими или англичанами (это порт и со всеми подряд, мужья специально жён толкали к иностранцам и воспитывали потом детей с радостью ...
Как же запуганы многие наши люди! Притом вполне неплохие... По скайпу связался с другом из Краснодарского края Воспроизвожу наш диалог: [19:25:16] А.: Так как круг нашего с женой общения - это в основном учителя-женщины, то я знаю много людей которых ...
