ОТЧЕТ: 26 задание. День 59 (12.12)
annushkaman — 12.12.2013 ИнсайтыЛюблю-люблю проводить вот так дни) Проездили с мужем по магазинам, понакупали всяческих рыболовных снастей)))) не по-женски? ну и пусть, зато я так счастлива, что счастлив муж))) У него прекрасное настроение-значит и у меня тоже) Посидели в макдаке, пообжирались всем семейством) не знаю конечно, что я скажу в пн. диетологу....
"Девичник, женское общение"
Сегодня мое общение получилось исключительно мужским) Муж, 2 сына и куча рыболовных магазинов)))) С мамой и систер пообщались по телефону)))
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
00:40
2. Сегодня я встала...
09:30
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Были в макдональдсе....вся диета насмарку))))
4. Что я сегодня носила в течение дня?
платьяяяя
5. Что я сегодня сделала для себя?
Отдохнула от всего))))
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Богу за мужа) Спасибо Богу за то, что у моего мужа есть Я))))
Мои цели
1. Научиться планировать и систематизировать домашние дела, работу с детьми, работу. Хочу все успевать с легкостью
нет, отдых
2. много-много вязалочек для дома Вязать по 30 минут минимум. Или занятие любым рукоделием
отдых
3. Быть внимательной к мужу, радовать его, заботиться, поддерживать в себе состояние любви постоянно
да)
4. весить к концу марафона 70 кг. Для этого считать калории или система -60. Оксисайз ежедневно по утрам. Заняться своим здоровьем
обжорство)
5. читать детям по полчаса ежедневно, сделать это ритуалом Любви. Не повышать на детей голос никогда
неодноначно, было по-разному
http://marafon2.valyaeva.ru/
|
</> |