Он больше не приедет! И не позвонит!

k_poli — 04.06.2015 Как быстро пролетели две недели. И даже грустно немного становится, когда подумаю, что больше не раздастся вечером звонок по телефону или домофону: «Ксения? Я снова к Вам!». Он больше не приедет…

…И не привезет много-много кефира. А ведь в течение этих двух недель каждый третий вечер ко мне приезжал курьер и привозил сине-зеленые или салатовые коробочки вкусного кисломолочного продукта.

Заканчивается акция «Время пить кефир», во время которой мы с дочкой ровно в 8 вечера каждый день выпивали по стакану кефира и делились своими впечатлениями в соцсетях. Помимо хороших изменений в организме, да и, в целом, в подходе к питанию, был еще один приятный момент, о котором раньше не упоминала. Это осознание того, что в этот же самый час не только мы, но и сотни других участников эксперимента по всей стране точно так же наливают в стакан и пьют белый, густой, кисловатый напиток. Как-то мотивирует, знаете ли.

Иногда мы подходили к процессу творчески



Ну а теперь о впечатлениях и последствиях. У меня – минус 1,5 кг за две недели: но плюсуем к вечернему кефиру то, что стала высыпаться, чаще ходить в спортзал, перестала есть на ночь и заменила завтрак-лайт на более плотный прием пищи.



У дочки – наладился аппетит. Была поражена, когда неделю назад она попросила у меня добавки супа на обед. Сначала подумала, что это разовая акция. А когда еще на следующий день на завтрак после каши она запросила вот такие сытные бутерброды с беконом, сыром и овощами – мне осталось только порадоваться.



В целом, у обеих наладился обмен веществ. А следовательно, уменьшились проявления аллергии (а такое иногда случается). Ну и на фоне вот этого общего улучшения – хорошее настроение и отсутствие кошмаров по ночам. Насчет последнего – я бы и внимания не обратила, пока Юля не поделилась: «Ловец снов, наконец-то, заработал! Мне больше не снятся страшные сны». Вот и получается, что стоит наладить что-то одно, остальное начинает улучшаться автоматически.

Эксперимент успешно окончен, а я побежала в магазин – теперь придется самой покупать кефир. Не бросать же на полпути то, что стало уже доброй традицией…

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив