один мой беговой

odin_moy_den — 14.04.2016

Привет, меня зовут Дина. Это мой Н-ный день в сообществе.


Содержание предыдущих серий: в данный момент я живу, учусь и работаю в Париже. Я читала несколько беговых дней в сообществе и мне стало интересно попробовать сделать свой такой.

6 марта в Париже прошёл очередной полумарафон. Десятки тысяч людей платят 50 евро за то, чтобы долго бегать по парижским улицам. Для меня полумарафон - это немного как день рождения: долго готовишься, строишь планы на день, музыка играет, люди бегают, все такие радостные - неплохой праздник на несколько десятков тысяч человек) Под катом 47 фотографий, сделанных бегом на телефон и как-то много меня.

1. В 7 утра организаторы присылают смс, мол, вставайте и сияйте, день Х настал. Я его читаю в 8 утра. Я бегу в волне самых медленных, мы стартуем последними, так что, когда я буду задумчиво выбирать майку, победители забега будут уже получать медаль. Я не элита, мне просто бегать нравится.







2. Второе фото - фотоног, а точнее носков. Тёплых, шерстяных носков, которые я надеваю как только встаю с кровати. В квартире сквозняки, дырки и кафельные полы. Носки бывшие папины, со временем стали подозрительно моего размера.



3. Сегодня воскресенье. Воскресенье - это день карамельного кофе, медленного завтрака и тп. Но не когда предстоит забег на 21 км. Завтрак чемпиона: пу-эр, тосты с бананом и ягодами, наша, практически контрабандная овсянка с ложкой мёда, который я привожу и прошу из Москвы при малейшей возможности.





4. Но кофе все-таки варю для М. Он был всю неделю больной, но в вс назначен здоровым и болеющим только за меня. Недавно прочитала, что кофе в гейзерной кофеварке нужно готовить сразу на горячей воде, чтобы он не пригорал, и не кипятить. Кофе стал гораздо вкуснее.

5. Выглядываю в окно. Как же там холодно... Это мой третий Парижский полумарафон, он традиционно проходит в начале марта. До этого два года подряд была чудесная погода, солнце и лёгкий бриз. Я не люблю бегать по жаре, но бегать по холоду, под дождём и против ветра я не люблю тем более.







6. Завтрак чемпиона номер два. Я ходила к врачу. Врач сказал больше спать, меньше нервничать, прописал спазмальгетики. Логичнее было б прописать неврольгетики, но я лучше буду бегать.





7. Медитация на ящик. Я так и не решила, в чем я бегу. Ветровка? Два слоя? Длинный рукав? Майка и рукава? А какая майка? А она идёт ко штанам? В результате беру все с собой в рюкзак, на месте разберёмся.







8. На выходе это выглядит так. Кроссовки практически новые, но уже опробованные на длинных. Искренне надеюсь, что они не начнут стирать ноги на 18 км и тп.





9. Мы уже в метро. Слушаю Final Countdown, строю героические лица, подпрыгиваю на месте. Смесь волнения и восторга. Давайте споём всем вагоном! Ок, хорошо, пою молча...





10. Ехать через весь город. Пока едем, цепляю номер. Нас таких, с номером, становится все больше.





11. И все эти люди бегут!




12. А это что-то новое. Раньше такого количество дядь с автоматами не было. Париж, конечно, пришёл в себя, но меры безопасности теперь усилены.




13. Беговой эксбиционизм.



14. Я опаздываю! В прошлом году я действительно опоздала на старт, пришлось пролезать через забор, обгонять закрывающие машины и догонять хвост! В этом году все-таки хочется стартовать вовремя. Захожу в стартовый коридор. В последний момент решаю отдать бутылочки воды (слишком тяжёлые) и куртку. Бегу в майке и отдельных рукавах.




15. Фото перед стартом. Особенно интересно сравнить с фото на финише. Прыгаю, тянусь, танцую, разминаюсь, нервничаю.



16. На старте многие сбрасывают тёплую одежду. Её потом собирают для благотворительности.



17. А вообще такие забеги - это санитарная катастрофа:) разные плащи, накидки, тюбики геля, кожура от бананов и апельсинов, обертки - все летит на пол. Потом идёт закрывающая уборочная машина и дворники, но сколько это работы...



18. А все эти люди бегут!




19. Побежали!



20. Сначала через Винсенский лес. В нем красиво. А мой телефон завис, выключился и потерял дату. Тут я первый раз начинаю сомневаться в своей гениальной идеи сделать омд - оказывается, это отнимает много времени, сил и внимания. А мне как бы бежать надо.




21. Первые 4 км мой организм рассказывает мне, почему именно он сегодня не хочет бежать. Что у него голова как-то вот не очень. И ногу свело. И в боку колет. И вот здесь что-то хрустит. Быстро провожу ТО себя. Оказывается, я хочу есть. Как-то не вовремя я хочу есть... Ну то есть я сюда поесть пришла, что ли? На 6 км первый пункт питания с бананами, сухофруктами и водой. Хватаю всего понемногу, заодно фотографирую выглядывающую площадь Бастилии. Там меня ждут М и В, а потом Н и С :)



22. Мимо Бастилии и М с плакатом "Bravo Dina", мимо Сен-Поля и "дай пять" стройным мальчикам из пожарной части, мимо замерзающих Н и С, которые мужественно аплодируют. Городская Ратуша. Очень люблю этот момент, когда можно на неё посмотреть с этого ракурса, обычно тут машины.




23. Городская ратуша и барабанщики. Музыка на забеге - это отдельная тема. Я очень люблю барабаны и духовые! Иногда хочется красиво рядом с танцевать.





24. Мимо родителей М на набережной, снова мимо Бастилии, 11 км - а моих нет... К 12 км понимаю, что мы точно разминулись... И это скорее хорошо, потому что пора уже бежать. "Работать", как говорят бегуны. Догоняю первого пейсмейкера на 2 часа 10. Я уже не рассчитывала их догнать! Розовый флаг, я с тобой.



25. Держусь рядом с флагом минуты 3, потом 14й км и горка, которая забирает много сил. Приходит первое ощущение, что 21 км - это много.  Что осталось 1/3. Обгоняю второго пейсмейкера на 2 часа 10. Странно. На 16 км спортивный гель + вода. Солнце светит в лицо, дует ледяной ветер, что-то я устала. 18 км. Извините, подвиньтесь, мне надоело бежать, я спешу на финиш! Третий пейсмейкер на 2 часа 10. Значит, я выбегаю...
19 км. Люди с плакатами "в следующий раз попробуй йогу", "и все это ради бесплатного банана!", "твои ноги тебя простят... наверное". Люблю смешные плакаты, не люблю пафосные типа "Вы герои" -  в этом нет героизма. Максимум - сила самомотивации.
20й км. Живот свело, перехватывает горло. Да где этот финиш уже! 20.7 км. М и В, С и Н на разных языках активно болеют. Показываю им жестом, что мне плохо. Резкое ускорение иииии финиш! Так выглядит человек после 21.1. Интересно сравнить с фото на старте.






26. Фото с моим плакатиком.





27. УУУУ, как я бежала! Так, где тут дают бананы, медали и дождевик?




28. Превращаюсь в человека.



29. Тянусь, заодно фото с медалью.





30. Идём к метро. Все в синих дождевиках. Кто-то плачет, но в основном все радуются.



31. В метро сажусь и ухожу в режим энергосбережения. Выходим на Сан-Поль. А я тут только что бежала и был праздник, а теперь ни следа и машины ездят...




32. Обед чемпиона. Я не фанат бургеров, но хочется чего-то необычного. Сидим, болтаем, планируем, обсуждаем.




33. Через дорогу от бургеров магазин чизкейков и капкейков. Я их ем два раза в год после полумарафона. Они очень красивые. Честно говоря, на них приятнее смотреть, чем есть...





34. И снова ратуша. И машины. Будто я тут только что не пересекала свой 8 км...



35. Очень холодно, приходит усталость, очень холодно - давайте уже домой скорее...
Дома сваливаю все в одну кучу и лезу в ванну.




36. Впрочем, пока ванна набирается, вешаю на почетное место номер, разбираю рюкзак.



37. После ванны время чая, кефира и полежать.




38. Смотрю глупый сериал. Слышу в нем чудесную песню Jill Scott "Run, run, run" - люблю находить новые песни!





39. Зависаю на сайте И. Скоро переезд, хочется обновить все. Хотя все равно большую часть я притащу с разных барахолок - на мой взгляд, покупать вещи на барахолках интереснее, и дома от них уютнее.




40. Смотрю результаты забега. 2 часа 5 минут 47 секунд. Хм... Так вот почему мне было тяжело бежать.. Это многое объясняет. Если убрать все потерянные на пунктах питания и фото секунды.. Хм!



41. Наступает вечер. Что у нас на ужин? Мммм, замороженные полгода назад равиоли! М смотрит на упаковку, как буржуазия на пролетариат. А еды в доме все равно нет.




42. Это не было вкусно, это просто было.



43. Десерт спас положение.





44. Набравшись сил, добавляю медаль. Все предыдущие оставила в Москве. Сначала хотела перевезти с собой, но решила, что на новом месте нужны новые достижения, нечего за собой старые таскать.



45. Время около 9, пора... Дописывать статью о объективизации образа тела в рекламе. Сдавать завтра. У меня уже все написано, но нужно расставить ссылки, сноски, добавить пару цитат и вычитать ошибки.




46. Так выглядит человек, который встал в 8 утра, пробежал 21 км, а теперь не может решить, в какой именно абзац вставить цитату из Руссо...




47. Руссо нашёл своё место, буквы s распиханы по тексту, последнее фото - крем для расслабления мышц и спать.

Спасибо, что пробежали этот день со мной :)

Оставить комментарий

Популярные посты:

gellius

Как комплексное SEO продвижение сайтов помогает достичь вершин в поисковой выдаче

kolhozanec

Узел дня: FG Knot

mi-ta-pe

Прогулка возле Храма Христа Спасителя.

lugansk_lg_ua

«МЯЧИК» УКАТИЛСЯ

amigo54

- Ты завтра куда-нибудь поедешь? - Нееееееееет!!!! ...

inna1903gr

Мох и тюльпаны

pantv

На машине по весеннему С-Петербургу

rohanwarrior

Американские шулеры и украинский эскапизм

jalynski

От Советника

• Ранее
• Архив