Один большой план на 2013 год

mjonaus — 25.12.2012 Он настолько большой, что поглощает 99% моих мыслей.
Хоть и осуществится в первой половине года, но его осуществление даст толчок к планированию второй половины года.

Кто-то, может, догадался уже давно, кому-то я говорила в приватных беседах...

В общем, я решила выйти на область в апреле 2013 года в категории бодифитнес. Муж меня поддержал, а это самое важное.
Естественно, осенью поездка моя была больше разведывательной, чтобы посмотреть вживую, как это проходит, кто и в каких кондициях выходит на сцену.

Отдельное спасибо Марине Митрофановой   marineri  - она первая вселила в меня уверенность и поддержала. Наверное, если бы ее слова, я бы не решилась. 

Поэтому сейчас я скриплю до Нового года как бы на массе (вообще, я замучилась уже есть и жду не дождусь, когда можно будет не есть). После праздников надо начинать сушку. Программу тренировок менять не хочу, по питанию пока думаю. Точно знаю, что обычная низкоуглеводка - не мой выбор. Остаются всякие БУЧ и УД2, а также кето-диеты. Не знаю, куда бросаться пока. В моем распоряжении 16 недель, и я должна их использовать по максимуму. Девочки, zenfit, muzikella, babyjschatz, slava_jane, если есть что полезное и дельное посоветовать - буду рада.


Я на других сайтах:

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив