рейтинг блогов

Очень важный вопрос к вам

топ 100 блогов tesey12.03.2012Спорт Очень важный вопрос к вам

Стыдно признаться, но за зиму серьезно оброс жирком (фотки выкладывать не буду, чтобы вас не шокировать). Вчера встал на весы - 92 кг. Норма для меня 85-86. Сам чувствую, что потяжелел и раздулся в животе. Сидячий образ жизни дает о себе знать. Дома: работа - стул - компьютер. Передвигаюсь в основном сидя в машине. Поскольку движение - жизнь, сидение - это смерть.
Короче, не знаю, как теперь принудить себя к систематическим занятиям физкультурой (ну хотя бы для начала 3км в день пешком и пару раз в неделю плаванье бассейне.

Подскажите, как вы себя заставляете спортом заниматься?

p.s. А тут еще вот такая страшная инфа...

Очень важный вопрос к вам



Очень важный вопрос к вам

Оставить комментарий



Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Девушки, поделитесь маст-хевами для девятимесячной малышки, пожалуйста! Последняя партия игрушек, что я заказала - мимо. Обидно уже деньги в холостую тратить. Ребёнок у меня спокойный, больше всего любит смотреть и слушать книжки, чтобы я читала. есть ещё мягкая игрушка овечка, рассказыва ...
М.Г.: Когда мы говорим о постиндустриальном обществе, мы произносим некие слова и очень часто не понимаем, что за ними стоит. А стоят несколько простых вещей. Креативный бизнес – это 7% ВВП мирового, сельское хозяйство – 4%. А у нас губернаторы и ...
Большинство добропорядочных- (подчеркиваю - добропорядочных) французов в глаза не видели европятихатку. Я тоже не видела, и не стремлюсь особо. Потому что сбыть ее довольно сложно, если не знать места, конечно ))) Но эту банкноту не только сложно "реализовать", ее довольно хлопотно и з ...
До этого в основном увлекался артой.  Недавно купил себе ИС, прочитал форум, покатался и ... охренел. Вы думаете, что я щас буду писать о том, что ИС такой клёвый танк??? Нет. Просто я отовсюду слышу: "бери  Д-25Т и всех нагибай!". Я пока Д-25Т не ...
Начиная с 4 декабря, сразу же после того, как Владимир Путин огласил своё Послание созданному им же Федеральному Собранию, слова и цитаты из этого президентского послания - ежедневно по нескольку десятков раз цитируются и смакуются по всем федеральным телеканалам. Слова и цитаты, цитаты и ...