Обертывания с голубой глиной - эффективное похудение!
Larmes_delicatesse — 20.09.2010Старое и проверенное средство -
глиняные обертывания - экономичны и эффективны для похудения. Их
можно делать в домашних условиях. Главное, задаться желанием, и
результат не заставит себя ждать!
Для обертываний лучше используйте голубую глину. Она экологически
чистая и в принципе не имеет противопоказаний. ВВ глине в
огромном количестве присутствуют минералы и микроэлементы (такие
как фосфат, азот, железо, магний, кальций, калий). Глина прекрасно
раскрывает поры кожи, также она обладает противовоспалительным
эффектом и глубоко очищает. Действие основано на выведении из
организма токсинов, стабилизации потоотделения, обмена
веществ,В работы органов. Кожа.становится более упругой и
эластичной. Лишняя жидкость выводится, а это способствует
эффективному похудению!
Голубая глина продается в аптеке, цена ее невелика..
Внимание! Не рекомендуется обертывания меньше чем
через два часа после приема пищи Противопоказаны обертывания при
сердечно-сосудистых и гинекологических
заболеваниях, беременности,
гипертонии, опухолях. При варикозе разрешаются только лишь
холодные обертывания.
Для обертывания
необходимо иметь:
В скраб для тела;
В ёмкость для разбавления;
В тёплую одежду.
Относитесь к обертыванию как к полезной и приятной процедуре.
Скраб. Перед процедурой вы
должны очистить кожу скрабом для тела,В чтобы глина лучше
проникала в поры кожи. Тогда процедураВ обертывания будет
супер эффективной. Скраб наносите массажными движениями, смойте
тёплой водичкой.
Приготовление глины. Голубую глину разведите с
тёплой водичкой 1:1. Получится В«сметанообразнаяВ» масса. Следите
за консистенцией,В чтобы глина не стекала с кожи. Не
используйте железную посуду и ложку при размешивании.
Нанесение глины. Массажными
движениями,В слегка смочив руки, наносите голубую глину на
проблемные зоны (бедра и живот).
Пленка. Теперь оберните полиэтиленовой пленкой
намазанные участки тела. Оборачивайте плотно, желательно в 2-3
слоя, ведь через 15 мин. глина приобретет более жидкое состояние и
пленка может сползать.
Тепло. Для повышения эффективности процедуры,
тело держите в тепле. Обязательно оденьте тёплую одежду.
Продолжительность обертывания – 30-50 минут.
Обертывания профилактические позволят вам отдыхать - полежать или
даже подремать. Но если вам нужно избавиться от лишних килограммов,
используйте во время обертывания физические нагрузки в виде
упражнений. Такие занятия в 3 раза эффективнее во время процедуры
обертывания!!!
Душ. Глину тщательно смойте тепленькой водой, приняв
душ.
Обертывания следует делать около 3-х р. в неделю. Длительность
курса зависит от многих факторов - объема лишнего веса, желаемого
результата, возрастной категории... В среднем это 10-25 процедур.
Если комбинировать обертывания с физ. нагрузками, через 2 недели вы
получите гарантированный результат. АВ кожа после глины
становится бархатной и упругой.
По материалам сайта http://shkolazhizni.ru/