О жирах и косметологии!
sov_vo — 07.09.2010 Включите в свой рацион жиры!Даже не думайте о том, чтобы, питаясь продуктами с низким содержанием углеводов, отказаться от жиров! Быстрей вы от этого не похудеете, а вот навредить организму сможете. В старину охотники знали: если они будут питаться только постным мясом убитой дичи и не есть растительной пищи, то их начнет тошнить от еды, содержащей один белок. Источником по меньшей мере 30% калорий должен быть жир. Не пытайтесь ускорить процесс похудения, ограничив свой рацион лишь вареной курицей без кожи и зеленым салатом. Результат вас вряд ли порадует. Питание продуктами с низким содержанием жира приводит к тому что сжигание в организме уменьшается . Причина проста: организм, не пополняя свои запасы за счет нового жира, старается не расходовать уже накопившийся.
И немножко о косметологии.
Сейчас очень можно здоровое красивое тело! И как же его могут испотить вросшие волосы! Попробуем разобраться как с ними можно бороться))) во первых можно сделать электроэпиляцию. Для этого нужно пройти около 8 процедур в салоне красоты ( в домашних условиях сделать невозможно) правда процедура очень болезненна.
Еще можно после бритья или эпиляции протирать скрабом или жесткой мочалкой. Есть даже специальные средства от вросших волос например Skin Doctors Лосьон против вросших волос. Правда лосьоны эти просто сжигают верхний слой кожи и за счет этого волоску проще пробираться!
Если у вас еще не запущенный вариант этой заразы то лучше всего удалять волосы эпиляцией сахаром. И делать ее тоже лучше в салоне во всяком случае в первый раз точно. Ну а в обще можно в домашних условиях.
Вот тут посмотрите ролики и как варить сахарную карамель и как саму эпиляцию делать : эпиляция сахаром в домашних условиях
|
</> |