О еде и рекомендациях
malyshi — 04.11.2012 А давйте поговорим про рекомендации в еде для малышей? Навеяно последними постами и комментариями к ним.Я живу в Великобритании, мой сын здесь родился и когда пришло время прикорма, естественно, как и у всех у меня было много вопросов. Начну с того, что здесь никто ничего не запрещает, все советы носят исключительно рекомендательный характер и соответствуют рекомендациям ВОЗ. Т.е. нет такого, что "а мой педиатр рыбу советовал, а мой рыбу запрещает до 25 лет". На мой вопрос "а какие фрукты можно/нельзя ребёнку", мне health visitor (здесь уже неоднократно говорилось, что у нас по врачам не ходят, и по всем вопросам о детях обращаемся мы к мед работнику с таким вот названием) сказала, что ЛЮБЫЕ и чем разнообразнее, тем лучше. Акцент всегда делается на то, что если в семье есть аллергии, то предпочтительно повременить с продуктами их вызывающими, но если в семье нет никаких аллергий, то еду ребёнку нужно предлагать как можно более разнообразную, чтобы всё попробавал. Есть конечно список продуктов которые не желательны по той или иной причине детям например до года, до трёх и т.п.
Например: детям до двух лет не рекомендуется давать продукты низкокалорийные (они у нас называются продукты с низким содержанием жира), это относится к молоку, йогуртам, сыру и т.п. Я заметила, что мамы в сообществе часто говорят что дают детям нежирный творог, нежирное молоко. У нас же говорят, что жир - это очень важный источник калорий для ребёнка, а так же некоторые витамины растворяются только в жире.
Кстати, заметила, что предлагаемые ограничения в еде никогда не основываются на том, что "ребёнок не может переваривать что-то" или "еда тяжёлая". Причины всегда обоснованы рисками отравления, подавиться и т.п.
Информация по прикорму и еде для детей всегда можно найти на сайте Национальной Системы Здравоохранения, или позвонить своему мед работнику и спросить совета (по-моему опыту мнение всегда будет единым и не будет такого что кто-то советует одно, а кто-то другое).
Как вы понимаете, совершенно не претендую на истину в последней инстанции. Смысл поста - поговорить, узнать "а как у Вас".
|
</> |