Невроз или все-таки что-то другое

ru_psiholog — 05.11.2016 Всем привет!

Ситуация весьма странная. Дело в том, что сейчас я нахожусь за границей в качестве студента и пока не очень понимаю к кому и куда обращаться. Даже сейчас не знаю с чего начать.

Совершенно точно на протяжении года я испытываю ужасную подавленность, иногда апатию, преследование негативных мыслей. Никакие афобазолы, персены не помогают. Смена обстановки эффекта не дает. Такое состояние теперь уже каждый день.

Началось все с того (как мне казалось), что я работала на очень сильно нелюбимой работе. Работала, потому что копила деньги, чтобы уехать за границу (меня тут ждали по учебным делам, никаких проблем, которые могли сказаться на психическом здоровье, не было). Перед работой по утрам почти каждый день плакала. Постепенно начались проблемы с концентрацией, я по несколько раз переспрашивала, перечитывала письма и не всегда понимала с первого раза. После работы по мере сил занималась спортом. Но это также не приносило облегчения (разве что только небольшое приятное ощущение в голове после силовых тренировок). С личной жизнью все хорошо: длительные отношения с самыми серьезными намерениями. Жених помогает преодолевать все мои истерики, грустные настроения. С родителями и сестрой отношения тоже самые замечательные.

Что есть: постоянно подавленное состояние, истеричность, сильно заниженная самооценка, плохое настроение, которое невозможно скорректировать мне самой,ЗАЦИКЛЕННОСТЬ на негативе, не могу принять решение (в голове начиняю прокручивать варианты развития событий, все оканчиваются негативно), ощущение, что все бессмысленно. Каждый раз я думаю, что как только достигну цели, к которой долго шла, станет легче. Но легче не становится.


Я была у невролога (у других врачей тоже была - там все ок), сказали диагноз невроз, прописали фен-т (не знаю, можно ли писать тут название препарата) 3 таблетки в день. не помогает. была повторно, врач рекомендовала продолжить курс. Теперь я за границей и вообще не знаю к кому идти. Я даже не знаю, насколько все серьезно. Может быть это пройдет само?

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив