Стабильная работа в РЖД: надежный работодатель с солидным соцпакетом 
"leg days" они там, вижу, не пропускают... ... 
О фильтрации 
Разногласия по вопросу ЭКО: Франция расширяет доступ, США ограничивает 
Новые балетки H&M 
О бедах нефтедобывающей державы Удары сработали? 
подснежник 
Съ агнцами, Лизхенъ и нашей няшей милашей Дуняшей... 
И это хорошо, товарищи, и это правильно —
10.06.2011 —
Холодильник порой может рассказать о своем хозяине
Не знаю, что делать с мышцами бедер, нужен совет.
ru_healthlife — 10.06.2011
Привет всем!Я новичок в мире фитнеса, налаживаю свои тренировки и питание. Начала с 30 day shred.
Вчера озаботилась вопросом - что мне делать с бедрами? У меня они сами по себе достаточно крупные, (да, я прочитала, что перекачать девушки бедра не могут), НО - а вдруг именно в моем случае надо пересмотреть подход к упражнениям? Я имею в виду приседы. Там конечно их немного и интенсивность небольшая....
P.S. Спасибо большое за комментарии. А то выставила свои тушки и про мышцы спрашиваю))! Ну - простите новичка.
Ушла впахивать!
Вот так выглядит мое бедро:
Можно ли как-то уменьшить его, улучшить форму? Или все
безнадежно?Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Профильный вопрос. А где можно воткнуть на юге/юзе/юве собсна сабж в фф2 седан дешевле, чем за 2500 р.?? Было бы лето и место - можно и самому, но вот сейчас заморачиваться не хоцца. ...
Если посмотреть на сегодняшние описания украинской войны, то они сосредоточены на двух темах – положение на фронте и ситуация со снабжением украинской армии иностранным вооружением. Первая тема сконцентрирована на Соледаре, где российские уголовники (а уголовники там не только те, кого ...
Свидомые устроили себе очередной танец перемог по поводу решения Конституционного Суда Украины - тот, будто бы, запретил знамя Победы. А теперь смотрим решение суда . И что же там? А вот что: положение абзаца 6 статьи 2 закона об использовании ...
Теле2 занимается откровенным воровством. Подруга только что поделилась и спрашивает совета сообщества У неё - абонентская плата. Она действует месяц. Вчера ей пришла смс - у вас обещанный платеж в такую-то сумму. Смс пришла с номера 313. Никакой обещанный платеж она не делала. подруга ...
Бывает, человек страдает, что у него (или у нее, ага, давайте для простоты про "нее" писать) нет партнера противоположного пола - бойфренда, мужа, возлюбленного. Интересно, насколько эти страдания обусловлены физиологией и психологией и ...
