На этой неделе бассейна не будет - сегодня у меня полное
leto_vs_zima — 03.12.2011На этой неделе бассейна не будет - сегодня у меня полное
выпадение из времени, а завтра в бассейне развернут избирательный
участок.
Тогда вот так:
за секунду до окончания
закончили упражнения
За 40 минут я проехала 15,7 км. с нагрузкой, возрастающей,
максимальной и снижающейся (график на верхнем фото).
А такую программу для меня компьютер выбрал, проанализировав мое
физическое и духовное состояние ))
Тренажер оказался "полуавтоматическим" -
можно программы выбирать из готовых, можно создавать свои, а можно,
пройдя фэт-контроль, нарваться на максимальную, как я.
Одно неудобство - после "поездки" комьютер
надо отключать от розетки, иначе кот сожрет провода.