Машите руками, fromnorthcyprus, Киев- это вам не Кипр

топ 100 блогов fromnorthcyprus18.11.2018 Сегодня целый день учился ходить. Оказалось, что прожив почти 10 лет на Кипре ,от нормальной ходьбы совсем отвык. Кто говорит , что в Киеве скакать надо- ваще ничего не понимает. Ходить надо на полусогнутых и при этом неплохо интенсивно размахивать руками.

Машите руками, fromnorthcyprus, Киев- это вам не Кипр kiev-zyma1

Врачи рекомендуют

* ходить не спеша, ноги слегка расслабить и немного согнуть в коленях, ступать на всю подошву;
* не держать руки в карманах – это увеличивает возможность не только падения, но и тяжелых травм, особенно переломов и сотрясений мозга. Следует размахивать руками в такт ходьбы – так лучше удержать равновесие;
* при нарушении равновесия во время ходьбы в гололед попробовать быстро присесть – это наиболее реальный шанс удержаться на ногах;
* если падения не избежать - напрячь мышцы, сгруппироваться, прикоснувшись к земле, попробовать перекатиться, – сила удара уменьшится;

Зима в этом году началась в Украине рано. 14 ноября в Киеве выпал снег и понеслось " зимнее очарование". Пресса сообщает, что в первый день случилось более 1000 ДТП на украинских просторах.. Народ, как всегда ждал, пока петух жареный клюнет в одно место и резину зимнюю принесет в клювике. Прогноз на ближайшие дни неутешительный. Надеюсь в полной мере насладиться проказами матушки- зимы. Зря, что ли приехал).

Оставить комментарий



Архив записей в блогах:
Как думаете, если бы ученикам предложили изменить что-то в своей школе, на что бы они обратили внимание? Полагаю, помимо отмены домашних заданий и контрольных работ, они бы вспомнили про столовые. Помню, как мне не нравились бесконечные каши, супы, котлеты «из хлеба». Питались, в ...
Как передает РИА "Новости", Высоцкий также сообщил, что уже в этом году специально для Черноморского флота будут заложены один фрегат и одна неатомная подводная лодка.Так же он сообщил что уже в 2010 году будет заложен 1 фрегат и 1 подводная лодка. ...
Зима все ближе Утренние температуры стремятся к нулю. Ежедневные дождики и сильные ветра. Но имея два выходный нельзя терять не минуты. Можно попасть на клев хищника. Вот и в субботу с батей поехали на Ладогу. С мыслями подальше поедешь - побольше поймаешь... В очередной раз поплыли по т ...
"Член комитета Совета Федерации по международным делам Игорь Морозов предлагает приостановить на время вещание телеканала СNN в России за опубликованный на сайте телеканала перечень самых уродливых, по мнению редакции, памятников в мире, в которые попал монумент "Мужество" защитникам ...
Интересную историю узнал о некой девочке Кате, подружке моей жены. Катя начала встречаться с фсб-эшником. Через некоторое время парень куда-то пропал. Она - девушка с характером. Решила выяснить - а что, собственно, случилось? Что она сделала не так, что он явно собирается ее бросить?! ...