Ковбой Мальборо спешит на помошь
teh_nomad — 24.02.2012 За последние два дня, как я снова начал курить (#спасибодроновузаэто), я перепробовал все средства от курения, от никореты до дорогой электронной сигареты с приятным запахом ольховой стружки и полной эмуляцией дыма и огонька. Ну и много никотина в разных комплектациях.Так вот, что я хочу сказать, когда у тебя настоящая депрессия ты хоть обвешайся пластырями и кури сутками алена карра - не поможет! Всё равно хочется этого едкого "аромата" настоящей сигареты и ничего не поделаешь. И плохо после него, и тошнит, а всё равно хочется.
В прошлый раз я бросил довольно легко - начал практиковать релаксацию. Это довольно просто и описано в статье википедии "релаксация". Наверное и в этот раз так брошу, как разрулю все дела в онлайн и оффлайне.
Если не ошибаюсь, не курил почти пять лет.
|
</> |