Стабильная работа в РЖД: надежный работодатель с солидным соцпакетом 
Как Штаты бескровно могут лишить Иран ядерного потенциала 
Отправила мошенникам 74 миллиона рублей. Откуда такие деньги у "пенсионерок"?! 
Зеркальный город 
мимоходом 
По Колымской трассе 
Боевая подруга 
Хе-хе, дорогое нынче НАТО. 
Мнение
07.09.2020 —
Tesla отзывает 15 тысяч электромобилей Model X
Какие продукты противопоказаны людям с высоким давлением
winner_88 — 16.09.2020
Медики рассказали, что гипертоникам следует избегать некоторых продуктов через негативные последствия для здоровья. Рекомендуется вести здоровый образ жизни, не переедать и отдавать предпочтение фруктам и свежевыжатым сокам.
Пациентам страдающим повышенным давлением, следует воздерживаться от употребления готовых блюд, содержащих насыщенные жиры. В то же время, отмечают специалисты, нужно ввести в рацион фрукты и овощи, причем их необходимо съедать каждый день в количестве 400 г.
Лучшие обезжиренные молочные продукты, хлеб из цельного зерна, бобовые, а также пища, имеет нежирный белок. Гипертоникам нельзя употреблять алкоголь, нежелательно увлекаться сливочным маслом, красным мясом и жирной куриной кожей.
Следует воздерживаться от консервированных овощей, бутилированных соков, фастфуда и замороженной пиццы. Соблюдение рекомендаций стабилизирует артериальное давление и положительно повлияет на общее состояние здоровья.
Оригинал взят у
irina0921 в Какие продукты противопоказаны людям с высоким
давлениемОставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
19.08.2020 —
Почему кудрявая капуста полезна: главные плюсы овоща
Архив записей в блогах:
Я тут в пятницу сидела на тракте (на записи студийной дискуссии) и внезапно поняла, чему нас учит телек. Телек учит нас очень важной вещи: всё, что не пошло в эфир, не считается . Не имеет смысла. Не имеет значения. Вы можете наснимать десять кассет ...
«Нет, нет, никогда!» После сильнейшего поражения и распада у любой страны есть два пути – или серьезные реформы и ускоренное развитие или приход к власти всякой сволочи, обещающей вернуть утраченное некогда величие. Пример нацистской Германии доказывает, что возможны оба варианта ...
Скажу честно, когда зашла речь о возможности поработать в mail.ru я очень сомневался. У меня есть знакомые в Яндексе, СУПе, естественно в hh.ru, даже в Рамблере и много где. Но никого не было в mail.ru (кроме Оли, но она не технарь). Я вообще редко мэйл ...
Максим Александрович Матвеев (род. 28 июля 1982, Светлый, Калининградская область, РСФСР, СССР) — российский актёр театра и кино, заслуженный артист России (2018).
Замечен мной ...
Принято считать, что глаза -- зеркало души. Но у женщин нет души. Что является тогда зеркалом женщины? Считаю -- жопа. Часто всматриваясь в свежую бабожопу сверху, когда очередная менеджерша раком, я составляю натюрмортный ее портрет: трудолюбивая ...
