рейтинг блогов

Излишние эмоции.

топ 100 блогов baalmos09.02.2020
Излишние эмоции.

Сколько же они разорвали отношений, разрушили репутация и сломали человеческих карьер, не дали шансов на собеседование или первом свидание, не уберегли от совершенно ненужных трат.

Я в первую очередь сейчас про себя, но многие из нас с этим тоже сталкивались, что не могут совладать с собой в нужный момент.

На самом деле эмоциональная стабильность   - это тектонических труд, который требует ежедневных усилий, но не многие готовы тратить время на себя.

Очень сложно научиться управлять собой. Но оно того стоит!

Можно конечно, злиться, кричать, хохотать, плакать навзрыд и громко возмущаться. Но вы, думаете, что такая искренность нравится кому-нибудь?

Правильно, только вашим врагам приятно наблюдать ха этим спектаклем одного актера. 

Во-первых, начинаем внимательно анализировать свое поведение и выявляем «слабые места»- где именно мы позволяем себе «распуститься».

При этом очень важно: 

Быть честным с самим собой и не питать иллюзий в отношении себя.

Контролировать себя следует постоянно, а не от случая к случаю.

Во-вторых, управляйте своими мыслями.

Есть такой принцип «Не приятного подарка». Это когда пытаются на вас вылить порцию говна, а вы абстрагируетесь и все. Пока вы этого не принимаете, оно «говно» принадлежит тому, кто его принес…

В-третьих, следите за своим лицом и дыханием.

Эти два аспекта, всегда являются ключевыми, ведь они являются лакмусовой бумажкой для окружающих вас людей. 

Приятного вечера, дорогие жители Живого Журнала!


Оставить комментарий



Архив записей в блогах:
https://www.facebook.com/dmitriy.maestro/posts/716074258464276 Русский- прости меня. Ты читаешь мою ленту. Вполне возможно, что ты мой друг или знаешь меня лично. Ты помнишь, как мы пили пиво в Новосибе или в Казани ели шашлык с вином и потом пели песни под стенами Кремля по пояс в сн ...
Советского Союза давным давно нет, писателем стало быть невыгодно: ни тебе домов отдыха, ни тебе кооперативных квартир, ни тебе халявных загранпоездок, гонорары маленькие, пираты злобные лютуют. А писателей всё равно более, чем ...
Это я про Морену которая Морана. Читаю порой её посты, те, которые не как из журнала Лиза за 1958 год, и иногда довольно дельные мысли выдаёт вроде. А посмотришь вот на неё, как сегодня, и надежда на лучшее корчится в агонии. Ну стаскалась ты в блог-тур, ну развесили тебя с твоим, никому ...
 Единственная в стране частная подводная лодка: длина пять метров, запас хода — от Петербурга до Хельсинки и обратно. Ее первое плавание чуть не закончилось для конструктора тюрьмой. Но вместо этого его отправили учиться в кораблестроительный ...
Смонтировал короткий ролик, показывающий, как ледокол пробивается через лёд. Поднятий и опускания носа практически не чувствуется. Когда вы видите брызги, вылетающие из под носа корабля, это как раз момент, когда ледокол залез на льдину и ...