Асфальтирования дороги: от разработки проекта до финальной укладки асфальта 
Гадание онлайн «Луна семян» 
Утро, кофе, булочки 
Бесценный самый дар - доброта сердца, это лучшее, что есть в человеке. 
Героиня Нашей борьбы 
Ежедневный дайджест марафона #веснаестьвесна — 22 апреля 
Башня короля Альфреда 
Наедине с природой: 15 впечатляющих пейзажей фотохудожника Бенджамина Эверетт 
Жозеф Пужоль — самый известный пердун в мире
22.10.2014 —
Всем привет ! ;-)
Формула идеального завтрака
lika_y — 24.10.2014
Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу – эта истина знакома нам еще с детства.
Теперь же исследователи решили научным способом доказать, почему она работает, и вычислили формулу идеального завтрака.
Хорошие новости для любителей жаренного. Полноценный английский завтрак, согласно новому исследованию, поможет сократить количество калорий, накопленных за день.
Почему это так?
Эксперты утверждают, что завтрак, богатый белками, например, бекон, сосиски, бобы и яйца, повышает уровень химического вещества (допамина) в мозге, которое регулирует количество потребляемой пищи и чувство голода.
Поэтому люди, которые пропускают завтрак ради того, чтобы похудеть, делают себе медвежью услугу – на протяжении дня они в итоге съедают больше.
Люди, которые кушают на завтрак богатые белками продукты, меньше тянутся к холодильнику на протяжении дня, чем те, которые его пропускают.
Раньше почти все люди не забывали завтракать, сейчас же в погоне за худобой и привлекательностью, процент завтракающих резко снизился, а процент страдающих ожирением возрос.
Поэтому перед выходом на работу не забывайте покушать !
Сохранено
|
|
</> |
Формула идеального завтрака
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
20.10.2014 —
Убила бы :)
19.10.2014 —
Казахстан привлекает новые инвестиции
18.10.2014 —
Толерантность в знаках зодиака
16.10.2014 —
Счастье привалило... :)
16.10.2014 —
И мстя моя будет страшна ! :-)
Архив записей в блогах:
Сегодня все мы немножко того.. исландцы. Кто понял - тот понял. Фото: http://www.wonderfulnature.ru/photo/ICELAND/Iceland.jpg Матч против Австрии https://youtu.be/8xQXbhdriWU Кстати, новинка..всем ведь интересно, как этот комметатор выглядит со стороны? .. https://you ...
Единственная по-настоящему надежная защита от воров - это отсутствие имущества. А если вы пока не готовы раздать добро и уйти с котомкой в горизонт, распевая духовные песни, то стоит подумать: как же защитить материальные ценности? В этом ...
В качестве примера Гомерова гимна хочу подробно рассмотреть один из них — ГИМН IV. К АФРОДИТЕ .
Не случайно его выбрала. В нем описывается история любви Афродиты к смертному Анхизу, который я не знала.
...
Думаю, многие из Вас слышали или читали о том, что президент США, разваливший СССР – Джордж Буш-старший, уже спустя несколько месяцев признавался о том, что он очень об этом сожалеет. Между тем, в этой истории не все так просто. И главное, даже не в том, что это фейк… ...
