Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !

топ 100 блогов fashion_hunter03.07.2012 Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !

На июньском кемпе у нас было 8 участниц )

Специально для нашего кемпа в кафе RED CAT было создано фитнес-меню )

И в первый же вечер мы отправились попробовать всяческие вкусности, выпить по бокальчику вина и пообщаться )



Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !


Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !


На июньском кемпе мы увеличили количество уроков "Учимся нырять и плавать" - их было несколько.

Перед уроком обязательная разминка )


Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !


Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Катя Мягкова, наш преподаватель объясняет девочкам технику )

Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !


Мы практически каждый день ездили в Масбат - туристический центр Дахаба, гулять, бродить по магазинчикам и обедать )))

Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Две Насти в местном магазинчике )))


Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Какой же Египет без пирамид ? ))

Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !


И кальяна )))


Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Через трубку от которого можно попрыгать - фитнес всегда и везде ))) Маша .


Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !


Настя и Катя )


Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !


Все лекции проходили в непринужденной обстановке - за обедом )

Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Марьяна устраивала нам сюрпризы ) Один из них - рыбный день с 4-мя разными рыбками, запеченными по собственному рецепту Марьяны )) Мммммм )))Вкусно было ) Не только накормила, но еще и рассказала про каждый сорт рыбы )

Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Кстати, блюда из созданного нами совместно с Марьяной, шеф-поваром кафе RED CAT, полюбились не только участницам кемпа, но и обычным посетителям )))

Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Как говорили впоследствии девочки, первые 3 дня были самыми трудными - усталость, боль в мышцах, непривыкших к таким нагрузкам...Спали при любом удобном случае )


Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Но, что меня безмерно радует, никто не сдался! И с 4-го дня открылось новое дыхание. Под ветром, уносящим наши коврики мы продолжали тренировки!!!!

Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !


Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !


Так же мы ездили на экскурсию в Blue Hole - культовое место для дайверов всего мира.

Вид сверху (картинка не моя).

Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !


Оля перед заплывом )

Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !


Я помню, как много лет назад приехала в Египет и долго не хотела плавать с маской - мне казалось, что я все уже видела в передачах по телевизору, рассказывающих про подводный мир. Потом меня отловили подруги, нацепили маску и окунули в воду - следующие 6 дней отдыха я провела болтаясь на поверхности попой кверху - подводный мир красного моря прекрасен )

Вот, Маше тоже нравится )


Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Поплыли наши красотки )


Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !


Оле судя по всему заплыв понравился )


Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



После сноклинга мы посидели в местном кафе, чуть чуть подсохли )


Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !


Поглазели на верблюдов )


Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



И прочие красивости ...


Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !




Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !


И отправились домой )
Не обошлось без сырников - по пути заскочили в RED CAT

Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



И снова занятия, много-много фитнеса и любимого многими боди-балета!


Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Потом у нас была поездка на яхте ) Мы прокатились до еще одного прекрасного места для сноклинга...


Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !


Люся приехала на кемп с мужем Лешей, который нам здорово помог с общими фотографиями - открыл в себе способности к фотографированию )

Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !


А Маша стала главным айпад фотографом лагеря )))

Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !


На яхте есть все для комфорного отдыха - душевые с холодной-горячей водой, каюта с кондиционером, холодильники и Wi-fi )
Девочки за своими девчачьими делами )

Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !


Мы остановились в небольшой лагуне, чтобы поплавать с масками и понырять...


Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Маша и Полина )


Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !


Оля )

Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Оля релаксирует )


Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Вот Вам Машина попа для мотивации )))


Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !


Смешная Полинка )))


Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !


Накупавшись вдоволь мы решили пообедать ...


Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Не без шалостей за столом )))


Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !


И не без вкусностей )))


Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



Фитнес-кемп 3-13 июня в Дахабе !



А пооотом началось самое интересное...



Продолжение следует!!!!!

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Так приходила полиция к латвийским анархистам в Российской Империи. Иллюстрация из рижской газеты начала ХХ века. (Атрибуция предположительная) ...
Я не знаю, девица, куда все катится, И не знаю, девица, куда мне деться. Где у всех богородица, - у нас каракатица, Лучше не видеть ее младенца. Это хорошее место, девица: Здесь вообще не надо надеяться. Просто смотришь, как век заменяет век, А снег ...
По телевизору я смотрю только футбол. Потому что телек – это зло и сплошное враньё, и только парни в трусах не обманывают. Приключилась сегодня вот такая история. К нам в кафе «Алиса в Стране Чудес» явился проект «Ревизорро». Явный заказ. Посетители в своем супе нашли… губку для мытья ...
Доброе утро друзья! Расскажу очень короткую историю. В магазинах распродают новогодние гирлянды. От 19 до 25 рублей. Цена зависит от магазина, а не от количества ламп в гирлянде. Не удержалась и купила парочку на 100 ламп. Сразу же решила развесить по квартире. Упс! Одна не работает! За ...
1 000 000 за идею нового бизнеса! Если вы придумали новый бизнес: музей, аттракцион, кафе или что-то ещё, или же, возможно, вы где-то подсмотрели идею, но этого ещё нет в России, предлагайте. Если мы будем реализовывать вашу идею, вы получите 1 000 000 рублей. Пишите в почту: donaleks@ra ...