Фанатка фитнеса избавилась от ненавистной большой груди с помощью ЗОЖ

топ 100 блогов b_picture12.08.2017 За семь лет правильного питания и упражнений Мел Чех, тренер из Британской Колумбии, смогла уменьшить грудь. Новый образ жизни помог ей даже избавиться от ревматоидного артрита. Теперь фитнес-энтузиастка советует всем женщинам, кто хочет уменьшить грудь, не бежать к хирургу, а сначала попробовать диеты и спорт.

Фанатка фитнеса избавилась от ненавистной большой груди с помощью ЗОЖ 123


Фанатка фитнеса избавилась от ненавистной большой груди с помощью ЗОЖ

Фанатка фитнеса избавилась от ненавистной большой груди с помощью ЗОЖ

В прошлом грудь этой женщины была довольно внушительных размеров. «Это было семь лет назад, и я ненавидела ее», — писала Мел Чех о своей «старой» груди. Мел объяснила, что не могла носить одежду, которую хотела, и большая грудь заставляла ее чувствовать себя «супернеудобно». Она также отметила, что по ощущениям грудь весила 90 процентов от всего тела, поэтому Мел было трудно бегать, прыгать и вообще двигаться.

«Я была в списке ожидания на операцию по уменьшению груди, чтобы справиться с проблемой ревматоидного артрита. Не самое веселое время в моей жизни!» — призналась она.

Фанатка фитнеса избавилась от ненавистной большой груди с помощью ЗОЖ

Фанатка фитнеса избавилась от ненавистной большой груди с помощью ЗОЖ

Фанатка фитнеса избавилась от ненавистной большой груди с помощью ЗОЖ

Фанатка фитнеса избавилась от ненавистной большой груди с помощью ЗОЖ

У Мел, которая сейчас воспитывает сына со своей партнершей, диагностировали тяжелую форму ревматоидного артрита, когда ей было всего 10 лет. Однако ее жизнь изменилась навсегда, когда она начала посещать зал. «Я понятия не имела, что делать, но я нашла личного тренера и начала занятия», — объяснила она.

Чем больше она тренировалась и училась, тем чаще выбирала здоровую еду.

Фанатка фитнеса избавилась от ненавистной большой груди с помощью ЗОЖ

Мел часто делится фотографиями во время тренировок или готовки здоровой пищи. Именно благодаря спорту и диете она смогла избавиться от недомоганий. «Я смогла избежать операции по уменьшению груди, у меня артрит в ремиссии, и я в лучшей форме за всю свою жизнь, — сказала она. — Результата нельзя добиться в одночасье. Это семилетняя работа». Мел призывает других оставаться позитивными и уважать собственное тело.

«Отсрочка операции стала лучшим, что когда-либо происходило со мной, потому что это научило меня питаться правильно, а главное — вылечило меня, — поделилась Мел Чех. — Если вы хотите сделать операцию, пожалуйста, сначала попробуйте физические упражнения и диету. Грудь — это всего лишь обычный жир на теле».

Смотрите также: Из супертяжа — в короля пляжа. Новое тело за 8 недель

источник



Понравилось? Жми лайк!

Оставить комментарий



Архив записей в блогах:
Здравствуйте! Доброго утра! Счастливой субботы! Отличных выходных! Фото-источник: rias-photo-blog.tumblr.com ...
Вообще-то я технарь. Поэтому должен был бы на каждом углу заявлять, как Резефорд, что все науки делятся на физику и коллекционирование марок. Но должен признать, что есть вещи, более важные, чем физика и математика. По крайней мере, с точки зрения вопросов сохранения и развития государст ...
я как-то у Томы читала про то, что европейские даже уже старички выглядят так, что с ними хочется общаться и даже потрогать))) а наши мужчины к 40 годам уже похожи на гамно:) ну давайте, без обид, но часто так и есть) спуститесь в метро хотя бы)) злые ...
"Московский урбанистический форум" из года в год становится все более представительной площадкой. Сегодня это крупнейший международный конгресс, посвященный вызовам развития глобальных мегаполисов. Кстати, Москва — 10-я по размеру агломерация мира и наряду с Лондоном и Парижем входит ...
07 марта 2010 года, «Чартова дюжина» в Олимпийском, выступление ДДТ, live, ...