рейтинг блогов

Этот овощ может уберечь от рака и улучшить пищеварение

топ 100 блогов zinathan09.04.2020

Этот овощ может уберечь от рака и улучшить пищеварение

Оказывается простой овощ брокколи имеет целый букет полезных свойств.

Он содержит минимум калорий и максимум питательных веществ.

Употребление этого продукта улучшает общее состояние организма, но можно выделить несколько отдельных свойств брокколи.


Терапия против рака

Доказано, что употребление брокколи снижает риск развития рака легких и толстой кишки. Дело в том, что сульфорафан в составе подавляет агрессивный фермент гистондеацетилаза (HDAC). А он, как известно, играет роль в формировании раковых клеток.

Укрепляет кости

Порция брокколи обеспечивает организм суточной нормой кальция. А кальций, как известно, укрепляет кости и уменьшает риск переломов.

Улучшает пищеварительную систему

Натуральные волокна, из которых состоят соцветия брокколи, поддерживают здоровье желудочно-кишечного тракта. Этот продукт рекомендуют употреблять тем, кто страдает от запоров.

Оригинал взят у Этот овощ может уберечь от рака и улучшить пищеварение rumyano4ka в Этот овощ может уберечь от рака и улучшить пищеварение

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Донецкий коммунист (так он сам себя называет) ms_dn свалил из сраной Новорашки в сраную Хохляшку, а конкретно в славный город Харьков, столицу Харьковской Народной Республики (помните, была такая?). Мне совершенно не хочется над ним смеяться, даже несмотря на некоторые его шедевр ...
Когда куча дел и бесплатный кинопоиск, самое время залипнуть на 8 часов над пиратским сериалом. Красиво же! А в отношении всех малознакомых людей я тот ещё лукист, люблю красивую картинку. Тем более, что в новом сезоне вместо бесцветной Дафны сразу две очень хорошенькие индианочки. ...
Приветствую. Господа блогеры, аккредитовывайтесь, дабы не стенать впоследствии в отчетах, что Тимон вас бессердечно обирает. Эта выставка еще больше предыдущей и на свежем воздухе. Так что на этот раз вам будет чем дышать и капать с потолка ничего не будет, разве что Питерское небо. Ита ...
Черный лебедь - это когда зрителям предлагают выбрать одного из двух волшебников. Один обещает разрезать вслепую 12 красавиц на 12 равных по массе до 12-ого знака кусков, перемешать и собрать обратно. Другой - просто показать 12 танцующих в жидком водороде крокодилов. Выборы среди 12 тыс. ...
...