Добрый день! Расскажите, как вы боретесь с депрессией из-за

ru_psiholog — 01.09.2013 Добрый день!
Расскажите, как вы боретесь с депрессией из-за плохой погоды?
Мне кажется, что в Москве уже можно вводить чрезвычайное положение. Этим летом было две недели жары, а остальное время дожди и холод. И впереди еще 9 месяцев холода и ужаса.
Этой весной я чуть не умерла от воспаления легких. Как раз в том самом апреле, когда якобы вовсю должна была быть весна, но температура не поднималась выше +10 и были холодные ночи, и холодный дождь. Одним дождливым воскресеньем я вдруг начала сильно кашлять, а потом меня лечили полтора месяца.

Что делать с психикой? Мне кажется, что я умру. Все, тепло закончилось. Дальше минимум полгода ада - что делать? Как вы боретесь?
Я выезжаю заграницу. Но максимум на 10 дней...Это капля в море. Уехать из этого города я не могу, держит работа...

Поделитесь опытом, как вы с этим боретесь.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив