Дневник неофита...
k_kronos — 04.04.2012 Запись больше для личного стимула, потому что отступать и тем более сдаваться не собираюсь, т.к. я сильно изменился психологически.Я знаю, что лишь постоянная работа над собой что-то дает. Очень важна комплексная работа. Проблема в том, что за последние годы я много раз начинал заниматься физкультурой и, не видя, никаких результатов, бросал ее. При этом обрастая штангами, блинами, гантелями. У меня сейчас 2 комплекта штанг накопилось! Это надо, блин! Ну ничего, летом попробую скинуть один тренажер и одну штангу с хоооорошим набором блинов.
Ну да я не об этом. Я о том, что лишь прогресс, с какой угодно скоростью, дает мне стимул работать дальше. Но за ним надо следить, потому как иначе он становится незаметным, потом начинается стагнация и, наконец, регресс. Самое интересное, что пока я не нашел людей, которые дали мне начальное понятие о регулировании себя самого путем введения в жизнь физнагрузок, регулирования питания, все мои потуги рано или поздно сходили на нет.
Теперь зачем сей пост. Просто выложить 3 фото разного времени. Художественно-эстетической ценности они не представляют.
2006 год. Наверное, "лучшая" моя форма. 124-127 кг.
2010 год. Из-за некоторых событий, вес очень быстро ушел. 105-110 кг.
2012 год. После 3-х месяцев довольно упорной работы. 95 кг. На данный момент пик формы за 10 последних лет уж точно. Останавливаться не собираюсь, но, если вернусь через N-цать месяцев к этому посту и буду в худшей форме, чем сейчас, будет откровенно стыдно. Но по своей воле я не вернусь ни к 2006-му, ни к 2010-му году.
З.Ы. До 2011 года был полностью уверен, что физкультура может приносить радость только настоящим спортивным девчонкам и парням. Оказывается это не так.
|
</> |