рейтинг блогов

Диета тамплиеров — секрет их долголетия

топ 100 блогов lost_buddha28.11.2021

Я не берусь сказать цифру средней продолжительности жизни в Средневековье. Понятно, что на это влияло много параметров — само столетие, войны, эпидемии, погода, питание, развитие медицины в регионе. Кроме этого была очень высокая детская смертность —  главная задача дожить до 12, 14 лет. Тем не менее можно заметить, что рыцари тамплиеры не только доживали до довольно почтенного возраста, но и вели при этом активный образ жизни. Скорее всего причина активного долголетия заключается в питании храмовников.

Диета тамплиеров — секрет их долголетия

Как и многое другое, питание рыцарей-тамплиеров подчинялось строгим правилам. Так, три раза в неделю рыцари ели мясо. В основном эта была говядина и домашняя птица. Дичь могла быть только в походах. Причем мясо поставляли только проверенные поставщики. Порции были велики, так как остатками рыцарь должен был накормить двух бедняков. В остальные дни на столе трапезных были овощи, каши, блюда из бобовых и рыба. В дни церковных постов на столе рыцарей была тоже рыба —  свежая или соленая. Церковь не считала рыбу «животным», поэтому есть ее в пост не возбранялось. Рыбу кстати, тамплиеры часто разводили сами. Те рыцари, которые находились на Святой Земле, добавляли в рацион восточные фрукты и специи. А в воду добавляли пальмовое вино и алоэ, что позволяло ее обеззараживать.

Диета тамплиеров — секрет их долголетия

Ко всему этому, тамплиеры переняли у восточных жителей традиции мыть руки перед едой и накрывать на столы каждый раз чистые скатерти. Кроме того, к процессу приготовления еды не допускались люди, которые работали с землей или в хлевах.

Диета тамплиеров — секрет их долголетия

Так что диета тамплиеров была неплохо сбалансирована. Питание храмовников в сочетании с каждодневными физическими нагрузками несомненно вносило вклад в их долголетие.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
ОТСЮДА ОТСЮДА ...
Сирень в июле видели? И я - нет.  Просто весенних картинок, чтобы не пропадали. Приехал Мармот и  выдул 5 бутылок шампанского надо садиться писать пост про осеннюю школу, пошел дождь, Людовик привез три ящика фантастических помидоров, Жанна ...
читал фрэндовую ленту, несколько чел написали про первое сентября... Удивлен, я учился в 10 советских школах, самая хорошая была в Красноярском Академгородке, самая плохая в Подмосковной Ивантеевке, которую я и закончил, из школы вышел с тихой ...
...
Уважаемые читатели сообщества, может быть у кого-то из вас есть правильный и вкусный рецепт хачапури по-аджарски. Вроде рецептов много вокруг, читаю и понимаю что лажа... То на 1 порцию 600 грамм муки, то сулугуни, то моцарелла с адыгейским сыром, то 3 яйца... Буду очень признательна ...