Деперсонализация-дереализация
ru_psiholog — 13.04.2017 Здравствуйте. Такая проблема -- со мной вчера случилась деперсонализация--дереализация (судя по описанию в интернете).Мы с мужем гуляли на улице и стали играть в догонялки, и когда он за мной бегал, у меня отчего-то был сильнейший стресс, я визжала и т.д. Но было весело и достаточно комфортно, я подумала, что насмотрелась фильмов про маньяков или просто нервная система ни к чёрту.
Чуть позже дома сели смотреть фильм, у меня началось самое ужасное состояние из всех, что я когда-либо ощущала. Будто тело не моё, я его не чувствую (при этом двигаться могу), всё будто во сне, тоннельное зрение, болит голова и т.д Будто моя личность забыла, как говорить и как дышать (при этом говорю и дышу), мыслить очень трудно, будто каждая мысль по центнеру весит. Не соображаю до конца, что происходящее реально.
Часа через 3 60% остроты прошло, но 40% осталось. И сегодня, когда я проснулась, это никуда не делось :( С трудом формулирую фразы, болит голова, отсутствуют эмоции, "меня" внутри нет, тело как будто живёт само.
Читаю, что пусковой механизм для деперсонализации -- острая стрессовая ситуация, предполагаю, что во время догонялок всколыхнулись воспоминания о том, как в подростковом возрасте какой-то неадекват затащил меня в кусты, угрожая ножом (я тогда стала кричать как ненормальная и драться, и он меня отбросил и ушел, но не испугавшись, а разозлившись на мою истерику).
Читаю в интернете, что это состояние может длиться годами, никак не лечится, и я очень напугана и в панике. Сегодня, конечно, пойду к психиатру, а пока нужна поддержка и опыт -- может быть, кто-то сталкивался с этим, и оно как-то прошло в итоге?
И ещё -- может быть, кто-то из присутствующих здесь психотерапевтов возьмётся пролечить этот старый стресс, может, деперсонализация пройдёт сама после этого?
Спасибо.
p.s. за "свободную дискуссию"
p.p.s. Да, я тоже сначала предположила инсульт, но описание 100% симптоматики за дереализацию. Да, я сделаю томограмму мозга.
|
</> |