Близкие не понимают моего горя

tanja_tank — 09.01.2017 Вопрос: "Очень волнует такой момент, что наше окружение может совершенно не понимать то, что с нами произошло, и поэтому не могут понять нас. Что делать с тем, что люди не верят? Не понимают? Когда хочется кричать от бессилия, а тебе говорят: "ну, значит, вы просто не подходите друг другу"?

И не просто люди, а подруги, или знакомые, а еще "лучше" - когда это общие знакомые. Которые могут продолжить общение с нарциссом (как у меня и произошло), а общение со мной свести на нет. Нет, меня не избегали, но и не искали. Я пропала, не звоню не пишу знакомым - и ладно. А вот нарцисс так хорошо, так порядочно себя ведет, такой хороший человек. И с ним эти люди общаются.

Это очень обидная ситуация, и хочется перестать переживать, но непросто. Что делать, когда окружающие стали считать меня немножко ну... того. А нарцисс в их глазах - очень тактичный и вообще нормальный человек".


Ответ: Не пытаться доказать им, что вы не верблюд. Не жалеть о прекращении отношений с такими "друзьями". На мой взгляд, наоборот, надо радоваться, что из вашей жизни уходят случайные люди. Лучше меньше да лучше. Формируйте вокруг себя конструктивное окружение.

Сочувствие, отсутствие виноватинга, высмеиваний, подшучиваний, психологизирования на тему "пиисят на пиисят" и "жертва и хищник комплементарны" — это тот минимум, который каждый из нас вправе ждать от друга. Пусть даже этот друг совсем не в теме. Его поведение с вами, когда вы находитесь в такой ситуации, невольно выступит лакмусовой бумажкой его человечности и эмпатии.

Если вам трудно объяснить самой, что именно в отношении вас совершил нарцисс, предложите людям литературу по теме. Но не навязывайте. Кому надо - прочитает.

Поддержку и понимание ищите на специализированных ресурсах. Сейчас стало немало площадок, где вас поймут с полуслова и ни в чем не обвинят. Где никому не надо будет доказывать, что "такого" в том, что нарцисс не звонил вам две недели и т.д.

Напоминаю, что такие закрытые группы есть и у нас - Вконтакте и на Фэйсбуке.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Архив