Авторский метод похудания. Или как похудеть, держа планку в 100 кг...
zheka_ural — 25.11.2014
Разработал уникальный психологический метод похудания думаю
запатентовать.Вся фишка в том, что нужно держать фиксированный вес. Для себя установил планку - 100 кг
Для этого берем ребенка маленького (в моем случае 4 месю) на руки, встаем на весы и ваш совметный вес должен быть неизменным.
Ребенок поправляется, а ты должен худеть соответственно.
Вот только что взвесились - 200 грамм лишних. Скину к утру :)
Продержаться годик и в итоге - 10 кг примерно. Все просто :)
Буду вести рубрику регулярно, раз в мес)
|
|
</> |
Кейс: как одна кухня проиграла тараканам три раунда, а потом всё-таки взяла реванш 
