Все болезни - от кислот!
matveychev-oleg — 24.04.2017
Вот 10 натуральных способов обеспечить выщелочить
организм:1. Самое главное — начинать день с улыбки и большого стакана воды с добавлением свежевыжатого сока одного лимона. Хотя лимоны кажутся кислыми, они оказывают противоположное действие на организм. Пейте этот напиток натощак, чтобы почистить желудок.
Другой вариант — ежедневно пить 1–2 стакана натурального яблочного уксуса с водой. Достаточно 1–2 столовых ложек уксуса на 220 мл воды.
2. Ешьте большие порции салата из зелени, заправленного лимонным соком и высококачественным оливковым маслом. Зелёные овощи и фрукты — один из лучших источников щелочных микроэлементов типа кальция. Ешьте их на протяжении дня, чтобы поддерживать здоровый pH-баланс в организме.
3. Хотите перекусить? Съешьте сырого несолёного миндаля. В нём содержится много щелочных микроэлементов типа магния и кальция, которые восстанавливают кислотно-щелочной баланс, а также нормализуют сахар крови.
4. Пейте миндальное молоко и делайте себе ягодные смузи с зелёным порошком типа спирулины. Если есть выбор, миндальное молоко всегда предпочтительнее коровьего.
5. Сходите на прогулку или займитесь физкультурой. Активность крайне важна. Физкультура помогает выводить из организма кислые продукты.
6. Дышите глубоко. В идеале следует найти место с чистым воздухом, насыщенным кислородом, и посещать его при каждой возможности. Там (и не только там) следует пить побольше воды, чтобы вывести из организма шлаки.
7. Не ешьте мясо каждый день. Если вы можете потерпеть несколько дней без мяса — отлично, потому что ежедневное потребление мяса оставляет после себя кислотные отложения.
8. Откажитесь от десертов с высоким содержанием сахара и сладкой газировки. Сахар — один из самых опасных кислых продуктов. Чтобы нейтрализовать кислотность от одной банки газировки, требуется более 30 стаканов воды!
9. Включите в свой рацион побольше овощей. Учтите: картошка не считается! Очень полезны будут перцы, спаржа, кабачки и баклажаны.
10. И наконец: ешьте побольше брюссельской капусты. Она отлично выщелачивает и содержит массу питательных веществ и полезных ферментов.
Никита Скоробогатов
Сохранено
|
|
</> |
Все болезни - от кислот!
Оставить комментарий
Популярные посты:
Partner China: прямая трасса от китайских производителей к российскому бизнесу 
После главной битвы – очередь Одессы. Макрон допустил неверный шаг: французов 
RIP 
Художник Баттиста Досси 
Уничтожение 32 гаубиц Д-20 
Нагатинский Затон. По району :) 
IQ (idiotic question): почему у нас практически не делают хороших компьютерных 
Белгород 
Образование в Онтарио Предыдущие записи блогера :
23.04.2017 —
Окно в Европу
23.04.2017 —
Слушайте русское молчание
22.04.2017 —
Памятники «оккупации»
22.04.2017 —
Ложные истины, которые нам внушили
22.04.2017 —
Маленький фюрер
Архив записей в блогах:
Мама у вас не Сарра, а какая-то тетка с Апеннин. А у батькиных евреев (пра)отец - таки Авраам. Такк что, генетика говорит, что мамкеных раввинов нужно давно бить и гнать ссаными тряпками. Выдумщики и фантазеры. Ну и чтобы не быть голословным: The origins of Ashkenazi Jews remain ...
Ну, что, уважаемое студенчество? Как сессия? Да и к преподавательскому составу мой вопрос тоже относится. Вот каждые полгода ловлю себя на свежей и оригинальной мысли: какое блаженство, что не нужно сдавать сессию. Всегда-то мне это занятие казалось бестолковым, особенно зачётная неделя. б ...
-Ты за что сидишь?
...
В который раз обращаю ваше внимание, что мысли, которые я публикую у себя в блоге, только сначала кажутся вам безумными. Проходит время, и они становятся мейнстримом. Сколько комментаторов смеялось над моими словами, что Трамп это агент ФСБ и Путина лично, имеющий в узких ...
Вот опять в работе с клиентом вылезло сакральное «ВСЕ или НИЧЕГО». Именно с этими «красивыми» словами многие впадают в прокрастинацию, становятся неудачниками. И если бы только сами! Сколько детей не реализовались у родителей, исповедующих этот принцип! Вот в чем тут ловушка? Почему ...
