Вот как надо!
ei_gde_ty — 28.07.2010Сегодня, 26 июля, был зафиксирован самый жаркий день в Москве за всю историю метеонаблюдений.
Как сообщили в Гидрометеобюро Москвы и Московской области, в 16:00 (15:00 по Киеву) базовая московская метеостанция, расположенная на ВВЦ, зафиксировала температуру 37,2 градуса. Предыдущий абсолютный рекорд, зафиксированный 7 августа 1920 года, составлял 36,8 градуса.
Медики советуют москвичам в период аномальной жары почаще пить и принимать контрастный душ. При этом желательно выпивать не менее двух литров жидкости в сутки. Наиболее оптимальным напитком врачи считают зеленый или травяной чай, воду желательно подсаливать.
После рабочего дня восстановить силы поможет черный чай, заваренный кипящим молоком (половина чайной ложки на стакан). Сердечникам врачи рекомендуют употреблять настойку лимонника, элеутерококка и валокордин.
|
</> |