Воспаление ахилла

топ 100 блогов ru_healthlife06.11.2014 В марте этого года, обнаружил, что у меня воспаление ахиллова сухожилия.
Причина - бег в слишком больших количествах (что называется - перешел с бега на пятку на бег на носок :-( ) вкупе с излишним весом.
Потом выяснилось, что еще и плоскостопие в легкой форме есть - думаю, это тоже повлияло.

Последние полгода принимал противовоспалительные, мазал ногу всякими мазями - никакой реакции.

Когда месяц назад обратил внимание на плоскостопие - начал носить ортопедические стельки.

Если до стелек состояние то было стабильным, то ухудшалось - после стелек стало просто стабильным.
Но улучшения нет ... а бегать хочется

Ставит диагноз по юзерпику и помочь с рекомендациями в лечении не прошу :-)
Может кто посоветует хорошие клиники/врачей, в Москве, специализирующихся на подобным травмах?

а то уже надоело!!!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Многие жалуются, что в последние недели и дни пошла новая волна обострений по здоровью, отношениям и общему самочувствию. Регулярно появляются панические атаки, тремор, ощущение никчёмности, а иногда и глубокой депрессии и суицидальных мыслей. Также было множество жалоб от разных людей ...
Красное Село (Санкт-Петербург). 24.04.2019. С 01:00 по 01:10 великовозрастный обмудок на ржавой "Газели" кидает спичку. Удостоверяется, что занялось и делает ноги. После 02:40 подросток пытается затоптать пожар и похоже, что вызывает 112. Далее последствия, приезд экстренных служб. Будем ...
Итак, сегодня очередная среда! По установившейся традиции,  в этот  день недели мною подготовлен очередной выпуск подборки новых котоматриц за прошедшую неделю Можете поверить, что они не менее интересны, нежели прошлые подобные выпуски. Приготовьтесь к просмотру, ибо ...
Ну так вот, финал все-таки английской переписки наверное наступил...)) Помните? http://alyonabul.livejournal.com/120524.html . Вчера он написал, что больше не может консультировать меня по английским идиомам  и хочет меня видеть в своем шотландском замке лондонской квартире в ...
Я уже был в Чили дважды, оба раза в южной части страны. Юг мне понравился - приятные зеленые городки, очень похожие на европейские. Север же оказался прямой противоположностью: сотни километров пустынь с серыми камнями, редкими невзрачными кактусами и рыбацкими хибарами. Впечатление ...