рейтинг блогов

Вода

топ 100 блогов calipsodellmar10.04.2013Здоровье
Какую воду вы пьёте дома и на тренировке?

Вода

Что делаю я? Выдавливаю из одного лимона сок и вливаю в обычную литровую бутылку с водой. Я уже настолько привыкла к такой воде, что, когда хочу пить на языке появляется именно такой кисловатый вкус.
А ещё покупаю витамин С в пакетиках по 2,5г и высыпаю весь пакетик в литровую бутылку.

Вы же и без меня знаете, что человеку, которой занимается спортом нужно потреблять примерно 140мг витамина С в день.
Ведь именно этот витамин необходим для образования коллагена и соединительной ткани. А важнейшая его функция - антиоксидантная.

Иногда я просто добавляю в бутылку с водой несколько ягод замороженной малины, что бы ароматизировать воду.

Вода

Оставить комментарий



Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Фото © Клуб «Открытая Россия». Россия превращается в мировую державу в то время как Европейский союз переживает коллапс . Если вы думаете, что это - слова упоротого кремлёвского пропагандиста, то жестоко ошибаетесь. Произнесены они были на мероприятии клуба «Открытая Россия» экс-ол ...
Кто будет себя плохо вести на выходных, останется без сладкого, полусладкого, сухого и полусухого… ...
Собственно, а что мешает КВГ их ввести? Скажем как СТ10. Картонный танк с большим дрыном в игре уже есть (Тампон). Он же кстати и стрелять на ходу умеет (точнее умел до двух последних нерфов). Топовые пушки для стрельбы БОПСами - будут брать в кланвары ...
Что происходит вообще? Согласно исконному русскому календарю, который использовался вплоть до создания СССР, на дворе сейчас 7524 лето от сотворения мира. Ну почему нас уже в третий раз толкают наступать на одни и те же грабли? На календаре 7524, а история России началась в девятом веке? ...
Блять ну и выходные , забыл что мне не 20 лет вчера чуть не сдох от похмелья. Сегодня сука нет воды в квартире, еду красивыи в контору. Вот вам в докозательство две фотограммы из ада ...