рейтинг блогов

Вода

топ 100 блогов calipsodellmar10.04.2013Здоровье
Какую воду вы пьёте дома и на тренировке?

Вода

Что делаю я? Выдавливаю из одного лимона сок и вливаю в обычную литровую бутылку с водой. Я уже настолько привыкла к такой воде, что, когда хочу пить на языке появляется именно такой кисловатый вкус.
А ещё покупаю витамин С в пакетиках по 2,5г и высыпаю весь пакетик в литровую бутылку.

Вы же и без меня знаете, что человеку, которой занимается спортом нужно потреблять примерно 140мг витамина С в день.
Ведь именно этот витамин необходим для образования коллагена и соединительной ткани. А важнейшая его функция - антиоксидантная.

Иногда я просто добавляю в бутылку с водой несколько ягод замороженной малины, что бы ароматизировать воду.

Вода

Оставить комментарий



Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Этот запрос в комментаторы я предлагаю разобрать вместо письма. Тем более, что мужчины часто присылают запросы училко-штурманского характера (женщины реже) и идут в спам. Господа, никогда ни о чем никого не просите из штурманской позиции. Хотите рулить кем-то, дождитесь, чтобы вас о ...
Мне прильнула инициатива Сергея Пархоменко и я, предусмотрительно купив новый ...
UPD Всем спасибо, нашли! Добрый день всем! Ищем ответственного и увлеченного кулинарией блоггера, которому было бы интересно пройти кулинарный онлайн курс и рассказывать о своем обучении в своем или нашем блоге. О нас:  https://www.chefbravo.online/ru Если вас заинтересовало ...
© Дмитрий Рязанов ...
Буду благодарна за конструктивную критику и еще за идеи луков с этими оксфордами - схватила в магазине, не смогла удержаться, а теперь думаю, с чем их носить. Проба пера с блузкой в цвет вышла, на мой вкус, чересчур нарочито, но что-то больше не нашла ничего подходящего. Рубашка H&M Джи ...