Весна не загорами...

топ 100 блогов Г_л_а_м_у_р_к_а04.02.2010

А потом и лето, а это значит короткие платья, шпильки, купальники и фотосессии под открытым небом, пора брать себя в руки! Со вчерашнего дня решила начать растягиваться, чтобы поскорее исполнить свою маленькую мечту - сесть на шпагат. Разогрелась, сделала махи и разные упражнения, растянулась и... "о, чудо", оказывается спустя столько лет я могу сесть на правую и левую ногу! Конечно ни без противной тянущей боли и еще не идеально, но я безумно рада, что после стольких лет "сидения на заднице", я все еще на что-то способна, гимнастическое прошлое и шпагаты с лавочек дают о себе знать, а я собой горжусь :) Теперь у меня есть стимул для ежедневных тренировок и еще более лучшей растяжки, подбивает радость от достигнутого и внутренний голос "всякие курицы могут, а ты нет" [кто эта курица рассказывать не буду ;)]. Вчера увидела в дневнике у звездочки чудо таблицу, расписание и сделала себе подобную с описанием занятий и дел по уходу за собой.   С одной стороны казалось бы глупым вносить в расписание маски для лица и прочее, но думаю каждая девушка знакома с таким состоянием, когда ничего не хочется делать, лень одолевает, а так на стене будет висеть напоминание [сделанное зачеркнуть и посмотреть на результат в конце месяца]. Со временем хочу добавить фитнес - 3 раза в неделю и бассейн - 1 раз в неделю, нужно лишь купить новый красивый купальник :) лю постоянно работает и у меня есть куча времени, чтобы заниматься собой, а не сидеть в интернете. Очень верно подметила КУКЛА ЛУЧШАЯ  "Глупая девушка следит за своим мужчиной, а умная за собой".


 


 























































понедельник


вторник


среда


четверг


пятница


суббота


воскресенье


1


 

 


 


 


Растяжка

Маска лицо

Обертывание

Eveline

Автозагар

 


Растяжка

Обруч


Растяжка

Кофейный скраб

Обертывание

Eveline Автозагар


Растяжка

Брови

Маска лицо, волосы


2


Растяжка

Обертывание

Eveline

Автозагар


Растяжка

Маска лицо

Обруч


Растяжка

Автозагар

Скакалка


Растяжка

Маска лицо

Обертывание

Eveline

 


Растяжка

Автозагар

Обруч


Растяжка

Кофейный скраб

Обертывание

Eveline


Растяжка

Брови

Маска лицо, волосы

Автозагар


3


Растяжка

Обертывание

Eveline

 


Растяжка

Маска лицо

Автозагар

Обруч


Растяжка

Скакалка

 


Растяжка

Маска лицо

Обертывание

Eveline

Автозагар


Растяжка

Обруч

 


Растяжка

Кофейный скраб

Обертывание

Eveline Автозагар


Растяжка

Брови

Маска лицо, Волосы


4


Растяжка

Обертывание

Eveline

Автозагар

 


Растяжка

Маска лицо

Обруч


Растяжка

Автозагар

Скакалка


Растяжка

Маска лицо

Обертывание

Eveline

 


Растяжка

Автозагар

Обруч


Растяжка

Кофейный скраб

Обертывание

Eveline


Растяжка

Брови

Маска лицо, волосы

Автозагар


А на улице - 30, нос страшно высунуть лишний раз :)


Весна не загорами...



Весна не загорами... 1265271270_SDC14925 (395x640, 135 Kb)


 

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
04.02.2010 4 февраля
01.02.2010 1 февраля
27.01.2010 27 января
24.01.2010 24 января
02.01.2010 2 января
26.12.2009 st-tropez
Архив записей в блогах:
  — Восточное и Западное общества страхования от пожара в Нью-Йорке объявляют о своей несостоятельности! Гул прокатился по залу, нечто вроде протяжного «о-о-ох!». Секретарь постучал молотком, призывая к порядку. — Общество страхования от пожара «Ири» в Рочестере объявляет о ...
Mad Max нужно смотреть в IMax. Замечание кота Бублика Настоящий, профессиональный пообозреватель рассказал бы этому Миллеру, что в его разлюбезной пустыне жить без еды и воды - невозможно. Но мы не будем опускаться до мелких придирок, а пообозреем фильм, как и было обещано. Финаль ...
Да, в 5-ом сезоне были 2-3 серии слабоватые, но последние три — мощное завершение истории. Посмотрите этот коротенький ролик: эти два сильных, умных и весьма неординарных человека уничтожат друг друга. Всё логично. Так и должно было закончится. Но... грустно. Очень грустно. И ...
Оригинал взят у tania_selezneva в post Как не любить мужчин? Когда он приносит тебе на свидание какие-то лопухи, вручает со словами "Я их купил, потому что они красивые", а ты берешь их с благодарной улыбкой и думаешь: "Вот дурень, красивые розы, а это лопухи". Только от этих ло ...
это репетиция речи на следующей встрече учебной группы. сказать о том, что я думаю о том, что мне сказали о том... о том, что я выгляжу недостаточно соответствующе, чтобы было комфортно обращаться ко мне на "он". то есть глаголы пр. вр. ед.ч. ставить ...