Увидеть свои мышцы

топ 100 блогов mumuka06.06.2014 Хочу показать вам это фото. Справа – это я год назад в Москве, фотаю себя в туалете Долькабара. Слева – это я месяц назад, только вернулась в Тай, фотаю свой модный чехол для айфона.



Глядя на это фото я бесконечно радуюсь, что год назад пошла в зал. Посмотрите, какой мерзкий, заплывший жиром верх.

На самом деле свой прогресс как-то не сильно-то и замечаешь (когда получаешь кайф от процесса). Ну то есть я не ношусь, как ненормальная, с сантиметром и весами, и не замеряю свои параметры после каждой трени, я просто кайфую, занимаясь в зале. Вчера пришла домой после тяжелой тренировки на ноги, там было «доброе утро» и присед в Смите, ну и чую, спина болит. А потом подхожу к зеркалу вечером, отвожу ногу в сторону, а там – мыщцы. Наверное, впервые в жизни увидела у себя мышцы! Усталость, как рукой сняло :) Фотку уберу под кат, а то я там в трусах.




Я понимаю, что это очень маленький прогресс! Но так приятно, когда, пусть и не большие, но успехи, заметны в зеркале. Это очень мотивирует. Ещё сфоткала свою задницу, кстати, выглядит прямо очень ничего, уже круги такие мышечные заметны, но фотка получилась какой-то совсем пошлой, выкладывать не буду, хыхы.



Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
В прошлом материале я описал дискуссию вокруг призыва посадки деревьев молодоженами. Не смог вставить опрос в том материале (сам не знаю почему). Делаю это здесь. Изучив все за и против считаете ли вы пособничеством фашизму в ДАННОМ случае МОЙ призыв последовать совету мэра ? View Po ...
Не от того, что это смешно, а просто - приятно снова чувствовать себя все правильно угадавшим. Помнится, когда я в 2009-10-м годах прорицал, что клерикалы себя еще эффектно покажут, надо мной искрометно смеялись. Смеялись и в 2014-м, когда я планировал показать в СВ истинное лицо РПЦ как ...
На волнах Орды рубрика «Иногда они возвращаются». А давайте отвлечёмся на минуту от всяких там Америк, дорогие друзья, и снимем с верхней полки старую, некогда хитовую, но поднадоевшую настольную игру «Потыкай палочкой в Украину». Сдуем с неё пыль. Приподнимем крышку из голубого ...
Все больше артистов вносят в гастрольный райдер тренажерный зал. Садальский как-то писал, что без пробежек и тренажеров не может жить Татьяна Васильева. Обязателен зал для спортивных занятий в путешествиях для Ирины Дубцовой. Список активных гастролеров можно было бы ...
...