Утренний бег

топ 100 блогов samara_ru12.04.2012 Начались теплые деньки, поэтому планирую утреннюю беговую тренировку (пока интересует конец апреля - май). В этом деле я обычно forever alone, а это мне не нравится, так что ищу партнеров. 1,2, больше - не важно.

Место: Загородный парк (строго).
Время: 6-7 утра. Нижний предел подвижен, можно начинать раньше или позже.

Уровень физ.подготовки: средний и выше. Сам я бегун тот еще, но лучше тянуться за лидером :)

Экипировка и макияж (для девушек): ваще пофиг! Сам возможно буду в драных брюках и кроссовках (если не выкинул их еще канеш). Единственное - надо позаботиться о головном уборе. Клещи :(

Что самое главное - не пропускать! Мои партнеры по этому делу Евгения (2010 г.) и Диана (2011 г.) - всем салют! - были не всегда последовательны в этом отношении (хотя причины могут быть разными).

Бегаем не по асфальту, а по пересеченке. Загородный удобен, кроме расположения, еще и каким-никаким лесом, холмами, горками и т.п.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Индустрия искусства и культуры приносит США 763,6 миллиарда долларов в год. Это около 4,2 процента ВВП – в два раза больше, чем все сельское хозяйство США. В индустрии искусства работает 4,9 миллиона человек, которые заработали в 2015 году 372 миллиарда долларов В 2015 году музеи ...
Ж. Жлобство это признак русского сегмента бизнеса. Сникерс супер должен весить 100 граммов суки! Сто граммов, по 50 граммов каждая половина уроды! Три года назад он весил именно так твари! Заодно это точнейший маркер того места, где загинается именно путинская РФ. Успехи в одном месте, ...
мученик Феодор ведет своего коня в поводу а мученик Александр куда-то мчится Печать князя Александра Ярославича (1221-1263). Новгородская земля. Свинец, ...
Данный материал появился благодаря моим оппонентам. Они упорно добивались продолжения темы анализа последних нефтяных соглашений, которые уже названы ОПЕК++. Я недавно предупреждал – не нужно этого делать. Добивались – получайте. Итак, сегодня мы продолжаем анализировать первый ...
Сгонял с утра на работу, а сразу оттуда в гараж. Было несколько дел. Сразу опробовал насос для перекачки топлива. Ну чо сказать? Для китайской копеечной подъебки охуенно! Канистру высасывает за минуту почти досуха. Пришлось правда докупать 3 метра шланга, ибо аккумулятор с одной ...