спорт после КС

топ 100 блогов malyshi26.11.2012 У меня есть вопрос по поводу физических нагрузок после операции. Врач в роддоме категорично сказала не раньше 6 месяцев начинать любые упражнения. Но как-то нет сил уже терпеть этот очаровательный висящий животик, да и соскучилась я. Почитала тут, что вроде пресс можно начинать качать и раньше, займусь этим в ближайшее время (втягивать живот для начала). Но моя пламенная страсть - большой теннис. Вчера я поиграла первый раз, спустя 3 месяца после родов. Ощущений никаких отрицательных не было, только тяжело бегать, так как 8 лишних кг сильно усложняют это дело.
Прошу, отзовитесь нетерпеливые, скажите, когда и чем вы начали заниматься после операции, были ли какие то сложности? Чем вообще опасно начать бегать раньше 6 месяцев, ведь по идее, нагрузки на внутренние женские органы - никакой?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
С опозданием посмотрел последний (крайний, как принято говорить у высококультурных людей) текст Патрушева. Спорить там с чем-то нет ни смысла, ни желания. Хочется просто сказать, ну, Николай Платонович, ну как же так, как это у Вас всё время так получается, чего Вы опять насмотрелись и ...
Эмблема Росгвардии. Фото ©пресс-служба Росгвардии В Национальной гвардии разработаны проекты геральдических знаков, сообщили "Интерфаксу" во вторник во временном информцентре службы. "Проекты геральдических знаков прошли предварительные согласования, в том числе в Геральди ...
дети и быдло-бородина, вроде не было ...
Покуда в Москве Алиев и Пашинян при посредничестве Путина определяют контуры дальнейшего урегулирования карабахского конфликта и вопросы демаркации границы, управляющий Арменией из Лондона президент Армении выложил программную статью о том, какой должна быть "прекрасная Армения ...
...