рейтинг блогов

Секреты спокойствия "ленивых мам"

топ 100 блогов irsenas29.10.2017Литература Я очень не спокойная мама. Вернее, таковой становлюсь после энной просьбы что-либо сделать или не сделать. Кто-то может сто раз монотонным голосом говорить, успокаивать, просить и т.д. У меня после 3-5-10 раза начинает всё внутри закипать. Как же успокаиваться и обретать душевное равновесие?

Я очень не спокойная мама. Вернее, таковой становлюсь после энной просьбы что-либо сделать или не сделать. Кто-то может сто раз монотонным голосом говорить, успокаивать, просить и т.д. У меня после 3-5-10 раза начинает всё внутри закипать. Как же успокаиваться и обретать душевное равновесие?В большинстве своем советы в книге сводятся к тому, чтобы не доводить ситуации до конфликта. Ведь на самом деле, конфликт проще предотвратить: пересмотреть свои ожидания и убеждения, не спешить встрявать в детские разборки пока не попросят, не допускать истерику (пойти более длинным путем, а не коротким с батутами-игровыми зонами, обойти в супермаркете детский отдел с игрушками и т.д.), в игровой форме попросить что-то сделать, в игровой форме преодолеть страхи и т.д.Для меня была очень полезна глава об играх и поражениях. Ведь все дети постоянно хотят выигрывать и быть первыми. У нас раньше были, например, споры, кто будет кнопочку лифта нажимать. Договорились, что кнопку вызова Саня, кнопку этажа Маня (т.к. Саня не достает). Так теперь истерики, каким лифтом ехать!!! Маша хочет пассажирским, а Саша грузовым (тут мама бьется головой об стенку). Договорились, что какой первым приедет. Хорошо, если приезжают по очереди, но если у кого-то чаще... Ну что ж, слезы поражения тоже полезны, не всегда жизнь - малина))) Именно в детстве необходимо научиться ждать и уметь проигрывать, иначе во взрослом возрасте будут большие проблемы.Также в книге о том, как научиться восстанавливать внутренний баланс, планировать отдых, уметь отказывать людям, которые тянут из вас силы и как реагировать на критику.Книга не большая, всё по делу и без воды, интересные и практичные примеры. Рекомендую.#читает_irsenas @eksmodiy #лениваямама #книги #чтение #ниднябезкниг #мирдолжензнатьчтоячитаю #аннабыкова #чтопочитать


В большинстве своем советы в книге сводятся к тому, чтобы не доводить ситуации до конфликта. Ведь на самом деле, конфликт проще предотвратить: пересмотреть свои ожидания и убеждения, не спешить встрявать в детские разборки пока не попросят, не допускать истерику (пойти более длинным путем, а не коротким с батутами-игровыми зонами, обойти в супермаркете детский отдел с игрушками и т.д.), в игровой форме попросить что-то сделать, в игровой форме преодолеть страхи и т.д.
Для меня была очень полезна глава об играх и поражениях. Ведь все дети постоянно хотят выигрывать и быть первыми. У нас раньше были, например, споры, кто будет кнопочку лифта нажимать. Договорились, что кнопку вызова Саня, кнопку этажа Маня (т.к. Саня не достает). Так теперь истерики, каким лифтом ехать!!! Маша хочет пассажирским, а Саша грузовым (тут мама бьется головой об стенку). Договорились, что какой первым приедет. Хорошо, если приезжают по очереди, но если у кого-то чаще... Ну что ж, слезы поражения тоже полезны, не всегда жизнь - малина))) Именно в детстве необходимо научиться ждать и уметь проигрывать, иначе во взрослом возрасте будут большие проблемы.
Также в книге о том, как научиться восстанавливать внутренний баланс, планировать отдых, уметь отказывать людям, которые тянут из вас силы и как реагировать на критику.

Секреты спокойствия ленивых мам

Секреты спокойствия ленивых мам

Книга не большая, всё по делу и без воды, интересные и практичные примеры. Рекомендую.

Оставить комментарий



Архив записей в блогах:
Галка прошла какие-то тесты и обнаружилось, что из 10 возможных баллов по агрессивности у нее 0. А из 10 возможных баллов по эмпатии у нее 9. При этом норма 3-5 баллов, 5-7 - акцентуация, более 7 и менее 3 - ...
Привет, мои дорогие. Это моя последняя тема в этом месяце, обещаю.Злоебучие ...
Федеральной службой безопасности Российской Федерации 9 ноября 2016 года в городе Севастополе задержаны члены диверсионно-террористической группы Главного управления разведки Министерства обороны Украины, планировавшие совершение диверсионных акций на объектах военной инфраструктуры и ...
9 мая. С площади доносятся звуки парада. А по нашей тихой улочке куда-то идет старичок-ветеран. Может быть, в гости к сослуживцам? Хотя, много ли их осталось... Наверное, просто к знакомым. Костюм словно с чужого плеча. Или он его носит так давно, что одежда стала ему велика. Эх, как же н ...
...