Пятничное трололо

топ 100 блогов ru_healthlife04.05.2012 При все уважении к FPA, но не могу сдержатся):
FPA следит за трендами в фитнес-индустрии и постоянно расширяет арсенал возможностей инструкторов. На этот раз предлагаем вниманию инструкторов-групповиков уникальную программу, которая завоевала огромную популярность по всем миру, но была изобретена в России - PortDeBras®. В сотрудничестве с ее автором Владимиром Снежиком мы начинаем подготовку инструкторов этой оригинальной методики тренировки.



Метод PortDeBras® был создан в 2006 году известным российским презентером Владимиром Снежиком и техническим директором Федерации фитнеса Италии Хулио Диегос Папи. Кстати, это первая фитнес-программа, запатентованная российским специалистом. Сегодня это своего рода торговая марка, которая зарегистрирована более чем в 30 странах и имеет большое количество поклонников.

Термин «Port De Bras» заимствован из хореографии и буквально означает «движение рук и тела». Но эти движения не из нашей повседневной жизни. Они похожи на танец – медленный, элегантный, способный сделать тело более пластичным, легким, а состояние души – расслабленным. В этой необычной фитнес-программе смешаны элементы хореографии, йоги, пилатеса, тай-чи и даже силовой тренировки. В результате получился микс – привлекательный, даже завораживающий и эффективный для развития самых разнообразных возможностей организма, т.к. является системой движений, основанных на функциональном и динамическом вытяжении, физиотерапии и нейромышечной гимнастике, работе мышечных цепей.
Пятничное трололо

Пятничное трололо

Пятничное трололо

Пятничное трололо
Комменты от лифтеров(nashmir) на рассылку от Калашникова:
Да я ему еще вчера написал вежливо, типо ты. чего рамсы попутал? У кого мне учиться предлагаешь? А он типа: Наше приглашение ни к чему Вас не обязывает.....Если типа не интересно, можете не учиться........И о чем с ним после этого говорить? Только глумится над ними :))
Бывший тренер их сети пишет:
о, профессионалы сети "оранж" и до вас добрались.до недавнего времени вел секцию бокса в том самом фитнесе, где продвигают эту чудесную систему. все эти "передовые методики" в российском фитнесе - как бесконтактный бой в рукопашке. главное - скосить бабла и сделать тренировку ненапряжной в физическом смысле, и покрыть все ареолом таинственности.
А как Вам предложенная методика для брутальных мужиков?



Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Феерично! И главное, праздничная атмосфера без бузы и махача, ни единого хоть сколько нибудь неприятного момента не только на закрытой территории (вход в крепость и на Заячий остров по пропускам), но на всём пути нашего маршрута от самого дома и дальше - через Александровский парк от ...
Все началось с того, что я в очередной раз не выспалась. Похоже, в ближайшем будущем это станет моей главной проблемой. И хорошо же) Утром почти бодренько собралась и поскакала на остановку. Под пухич надела седня спортивную кофту с капюшоном, и вспомнила давно забытое ощущение - ...
как обычно курс тренировок по вейку завтра начну убиваться об воду пара дней кикеров и один на а-фрейм ботиночки на новую доску переставил вечером покажу фоточки, если будет тренер гриша или ...
Тот факт, что одной рукой США и их подельники кормят с ложечки игиловцев и им подобных, а другой машут шутовским флагом борьбы с терроризмом, ни для кого не было секретом, разбивающим сердце. При этом американцы делали невозмутимое лицо и продолжали твердить, что главное зло и причина ...
Однажды Георгий восхищался: сколько же всюду курсов, как подцепить миллионера! Это ему всегда нравилось. Вот сидит себе одинокая девушка в заснеженном провинциальном Козлонд-Слонопотамске, и твёрдо знает: она появилась на свет, чтобы на яхте хуй сосать, а не вот это вот всё. И ...