Простейшие упражнения, которые изменят ваше тело всего за 4 недели

топ 100 блогов 586611107.04.2016


  С начиналом нового года, и у многих из нас появляется желание заняться спортом и подтянуть свои формы к весне. Однако это намерение имеет свойство исчезать так же быстро, как и появляться. Предлагаю познакомиться с простыми упражнениями, которые изменят ваше тело всего за 4 недели. Вам не придется тратить деньги на спортзал и специальное оборудование. Все, что вам нужно, — это сила воли и лишь 10 минут каждый день.… Подробнее

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Оригинал взят у ryabuha_elena в РЫБА под молочным соусом Ингредиенты : Филе рыбы - 500 гр., Яйцо - 2 шт. ,Молоко - 200 гр. , Майонез - 1 ст.ложка, Лук - 1 небольшая луковица ,Помидоры - 1 шт, Сыр - 50-70 гр.,Соль, лимонная приправа для рыбы Филе порезать небольшими ...
Оговорюсь сразу, Алексея Балабанова считаю очень талантливым режиссером, при этом смотреть его некоторые фильмы категорически не рекомендую. Все просто: свой талант Леха растратил на обслуживание класса отечественных олигархов. Его фильмы замечательны как образец ура-капиталистической ...
За вотку наговорились, а за работу и политигу не наговориться... давайте махнём по маленькой за них любимых - за бап-с! Забытый... Запах( триптих) Здесь не растет рябина.... может быть и есть где нибудь деревцо - другое, но это не то........ . Раньше я никогда не любил ...
Итак, после мартовского визита руководителя Госдепа США Блинкена в Казахстан и Узбекистан и совещания с мининдел республик Центральной Азии в формате С5+1, с "нейтральными" для США результатами визита, сегодня, начиная с Астаны, и до 28.04.2023 г., турне по Казахстану и Киргизии ...
Бренд-менеджер прислала мне вот такое приглашение. Не знаю точно, смогу ли я там быть. Но если кого-то это заинтересует, приходите!31 мая в клубе "Цистерна-Холл" в 20.00 по адресу проспект Мира, д26, стр.1 будет концерт перкуссионных групп ...