Про пробиотики и пребиотики
girafanya — 06.06.2017 Я с детства мучаюсь животом, сколько себя помню. Это не лишает меня активности и радости, но я постоянно ищу пути облегчить качество работы своего кишечника.В последний месяц я много слушала за рукоделием с ютуба передачи "я худею на НТВ". Там очень много полезных наблюдений и советов для дам :)
Самое полезное в этих передачах, там рассказывают про ПРОБИОТИКИ, которые помогают восстановить баланс бактерий в кишечнике и разрешить вопрос как частых дикарей, так и запоров, что нельзя регулировать уже продуктами.
А от этого баланса даже кандида проходит, улучшается сон и обещают снижение метеоризма. В целом, повышается иммунитет и не набираешь лишний вес, потому что здоровый кишечник правильно перерабатывает пищу! Т.е. метаболизм регулируется.
В последние 1.5 месяца у меня опять стало плохо с кишечником, и я в аптеке поговорила с врачем про пробиотики и он мне продал СИМБИОТИК - это вместе пробиотики и пребиотики (бады) в одном пакетике. Всего 15 пакетиков бактерий в порошке. Разводить реккомендуют в теплой воде.
Действует очень медленно, нет резких изменений, все налаживается крошечными сдвигами, но заметно.
У нас проблемма купить пробиотик в магазине(это много-много дешевле), но, когда я купила в аптеке, сразу в магазине появился
На упаковке, даже без вчитывания в слова, все ясно, для чего
На каждой бутылочке есть маркировка. Бегемот тоже принимает, думаю, это всем хорошо.
|
</> |