рейтинг блогов

Питание Лены Миро

топ 100 блогов amazonkal15.08.2017 Сегодня прочитала пост miss-tramell о ее питании:

Питание Лены Миро

"Я начинаю своё утро со стакана воды, который приёмом пищи не считается.
После выпиваю протеиновый коктейль. Это мой первый приём пищи.
Далее следует чашка эспрессо с тремя кубиками 88% шоколада. Это мой второй приём пищи.
Моя вторая чашка эспрессо с тремя кубиками 88% шоколада является третим приёмом пищи.
Четвёртый - протеиновый коктейль после тренировки.
Пятый - ужин: белок + клетчатка.
Если в течение дня я ем протеиновый батончик или яйцо, то это -- мой приём пищи № 6."
"Раз в неделю могу съесть фрукт, хотя я их и не люблю особо."
Недостающие вещества она получает из добавок, но не называет из каких, говоря, что "не хочу рекламировать, да и дорогие они, да и не купить их в России".
Еще она добавила, что качеству ее питания можно позавидовать: "я не ем химию из банок, не ем мясо от некачественных коров, не ем овощи из супермаркета, рыбу мне доставляют свежевыловленную с Аляски, коровы, которых я ем, живут в экологически чистых регионах и едят свежую траву на пастбище, а не стоят в собственном говне в цементных сараях, глотая антибиотики."

Питание Лены Миро

Как вам питание miss-tramell?
А вы протеиновые коктейли употребляете? Если да, то какой, как часто, как много, в какое время дня - тоже на завтрак и после тренировки?
P.S.: Просьба, давайте без оскорблений.

Оставить комментарий



Архив записей в блогах:
40-летний товарищ закрутил роман со студенткой не только потому, что ему хочется молодого тела, а потому что он боится острого сарказма и ясного ума Лены Миро. Некоторые мужчины в этом возрасте резко тупеют видимо от всплеска половых гормонов перед мужским ...
"Любой народ, который пребывает в нищете, не может размышлять и принимать решения о судьбе родины. Потому что на первом месте у любого человека стоит выживание. Ему не до морали - кто ему кидает кусок хлеба." (из комментариев блогеров) А я вот о чем сейчас подумал. Прошли выборы. Во ...
Вот какому пидорскому наследнику пидорского дела непаразитируйтенаинтерфейсах-Артмёва взбрело в его сральник, что чёрные цитадельки лудше жёлтых? Или что BRONY-бойные снаряды нужно красить в нежно голубенький цвет? Кто ты, падла, отзовись! А лучше засунь свои пакли поглубже себе в жопу. ...
Президент нам сказал- Россия,вперёд! И хотя он сказал это, видимо, с бодуна, Верю -Верная нам установка дана! Верю -Когда надо, Россия рванёт, И со всем стадионом кричу -Россия вперёд! ...
Знакомьтесь – на фото девушка-мечта. С ней удобно и комфортно. Но она до сих пор одна… Ей 25. Ищет парня чуть старше. Деньгами обеспечена и самодостаточна. Имеет свое жилье и автомобиль. Работа у нее очень выгодная. Помимо того, что высокая зарплата, так она еще и дома редко бывает, что ...