Отказы мозга

olegtern — 26.11.2013 На видео ВВС отлично продемонстрировано, как наш собственный мозг может предательски сбоить. Человек на экране с разной артикуляцией произносит "ба-ба-ба", но в зависимости от УВИДЕННОГО, вы можете УСЛЫШАТЬ или "ба-ба-ба" или "ва-ва-ва":

Это отличная демонстрация того, как происходят "отказы мозга". Мы знаем множество оптических и звуковых иллюзий, но очень немного наглядных примеров того, как ощущения из одного канала восприятия информации могут влиять на другой. И это не какое-то сложное самовнушение - а очень быстрый и наглядный эффект. С самовнушением и не такие чудеса возможны.

В реальной жизни такие отказы мозга происходят постоянно. Целые отрасли бизнеса построены на таком свойстве человеческой психики. Несколько ярких примеров.

Аудиофилия

Это вообще очень интересная отрасль человеческого поведения, с которой стоит познакомиться всем ценителям отказов мозга (сразу предупреждаю, это затягивает и чревато потерей больших денег).

Краткий смысл следующий. Любая звуковоспроизводящая аппаратура, существующая на сегодняшний день, не способна идеально точно воспроизвести сложный набор звуков, который издает, например, оркестр. Поэтому, любая акустическая система - это компромис и способ получить музыкально/кинотеатральные удовольствия с использованием иллюзий. Например, две колонки в стерео-системе позволяют получить иллюзорный источник звука, который находится где-то слева или справа от центральной линии, хотя на самом деле он воспроизводится и левой и правой колонкой одновременно, но с разной громкостью. Мозг складывает услышанное и формирует иллюзорный звуковой образ, который мы и воспринимаем как "гитара слева" или "барабан справа". Это самый простой пример того, как мы выкручиваемся, чтобы получить дома звук любимой группы - есть масса особенностей и технических и психоакустических.

Второй момент заключается в том, что когда мы помещаем эту неидеальную акустическую систему в реальное жилое помещение, то все становится еще хуже и сложнее. Возникают переотражения и резонансы, бас начинает гудеть или пропадать, короче, беда беда. Поэтому в кинотеатрах вы видите большое помещение с высокими потолками, задрапированное тканевыми панелями, за которыми находятся специальные конструкции, поглощающие звук - чтобы вы слышали звук колонок, а не переотражения.

Если вы хотите дома слушать музыку с хорошим качеством звучания, вам нужно найти какой-то разумный компромисс между тратами на собственно акустическую систему, качественные записи (не, про торренты не слышали) и оформление помещения в котором эти колонки будут играть каким-то таким образом, чтобы не испортить все вложения. Разумные люди так и поступают.

Но получение идеального звука становится навязчивой болезнью. Люди готовы вкладывать массу времени, сил и денег в идеал - а соответственно, компании готовы предлагать им все, что они хотят и за любую разумную или неразумную цену. Неразумные встречаются чаще.

Что подводит товарищей аудиофилов больше всего? Те самые отказы мозга. Например, если прослушать одну и ту же запись с разной громкостью на одной и той же системе звуковоспроизведения - можно услышать разный звук. Если одну и ту же запись воспроизвести на одной громкости, но с разным уровнем внимания - то можно услышать разный звук. Если вы видите систему, которую слышите и понимаете сколько она стоит - то вы услышите нечто другое, чем при слепом прослушивании. Если одну и ту же систему поместить в разные помещения (Hi-Fi салон или ваша комната) - вы услышите разный звук при прочих равных. И т.д. и т.п., миллион комбинаций условий и впечатлений.

К чему это приводит? Например, аудиофилам можно продать кабель для подключения колонок к усилителю за несколько тысяч или даже десятков тысяч долларов. Например, кабель Nordost Odin за 23.000 долл:


Вряд ли кто-то отличит его от кабеля за 500 долл в слепом прослушивании, но глядя на всю эту красоту и зная сколько она стоит - не услышать разницы невозможно. А если подключить его в знакомую до боли свою родную систему, да сделать музыку погромче, сконцентрироваться на знакомых записях в надежде услышать изменения звука, оправдывающие такое вложение - то услышите.

А если не услышите, у аудиофилов есть подходящий миф - нужно подождать, пока кабель "прогреется". Часов 100 (т.е. пару недель прослушивания) - и тогда уже звук вас сразит наповал. Маленький нюанс: человек обладает слуховой памятью порядка нескольких десятков секунд. Через 3 минуты вы уже не можете точно сравнить как звучал оркестр на разных системах - а через 100 часов это невозможно в принципе. Так маркетинг использует отказы мозга  в своих целях.

Еще пример. Берем ресивер Denon за 1200 долл:


Перепаковываем его в новую красивую оболочку и продаем "ценителям" за 18 тыс долл:


Лихо? И ведь большинство купивших этот чудо-аппарат не вернули его в как неудовлетворяющий качеством заявленную стоимость, услышали разницу, которую ожидали. Вот так недешево могут обходится отказы мозга.

Гомеопатия

Тут, надеюсь, даже пояснять ничего не надо - если 12С разведение эквивалентно щепотке соли, растворенной в Северном Ледовитом и Южном океанах, то в вашей дозе гомеопатического лекарства скорее всего нет ни одной молекулы действующего вещества. Если очень повезет, то одна.

Что же "работает" в случае гомеопатических лекарств? То, что называется эффектом плацебо, или проще говоря невольное самовнушение. Причем, оно совершенно не зависит от критичности отношения к происходящему - сколь критично вы бы не пялились на мужика на видео, демонстративно артикулирующего "ва", слышать вы скорее всего будете именно "ва", а не звучащее "ба".

Эффективность плацебо при болевом синдроме традиционно принято считать равной 30%. Сложно привести более четкий, понятный и реалистичный симптом, чем боль. В случае других симптомов, таких как "плохое самочувствие", "снижение настроения", "дискомфорт в желудке" и т.д. и т.п. плацебо будет влиять еще больше. Особенно у внушаемых людей, склонных к ипохондрии.

А если посадить врача в белом халате, который внимательно выслушает, подробно расспросит, задаст множество уточняющих вопросов, а потом пропишет лекарство в баночке с загадочными непонятными обозначениями - да тут грех не пойти на поправку, а врача такого если негодяи в интернете обзывают шарлатаном надо отстоять, грудью бросаясь на пулеметы! Ведь если он шарлатан - то я "обманутый вкладчик" чтоли?

(Был где-то в российской провинции случай, что сантехник купил диплом врача и сидел в поликлинике бабушек принимал, лечение им назначал. Когда его вывели на чистую воду и судили, большая часть этих бабушек пришла в суд, чтобы защитить  своего "доктора" - они утверждали, что лучшего врача никогда в жизни не встречали, и просили вернуть его на место, а не наказывать по строгости закона. Много ли человеку надо для счастья - выслушайте его внимательно, уже будет дело).

Если оно работает, так может оставить гомеопатию в покое, пусть продают воду и сахарок, если кому это нужно? В конце концов, психотерапевты и воды не всегда пациентам предложат...

Мне кажется, что намного лучше будет таки, если врачи, которые работают в рамках доказательной медицины (это когда работу лекарств и терапевтических влияний оценивают с контрольными группами для того, чтобы выяснить, где плацебо, а где реальные эффекты) будут понимать, насколько серьезное влияние оказывает на пациентов их слово и будут грамотно этим пользоваться - тогда и обмана не будет и эффективность не пострадает, движемся к светлому будущему. А равнодушный врач - это горе, к какой бы "конфессии" он не принадлежал.

Хорошо, движемся дальше - спортивное питание

Реально известно немало веществ, которые способны существенно повысить те или иные спортивные результаты. Большинство из них отнесены к допингам и запрещены, а их применение не только в той или иной степени противозаконно, но еще и опасно для здоровья. Сюда же относятся всякие аптечные препараты, находчиво применяемые не по прямому назначению.

Все просто - то, что "работает" не может не иметь побочных эффектов. Как и с лекарствами - если нет побочных эффектов, вообще - то это гомеопатия (см. выше).

Есть ряд веществ, которые могут в некоторой степени влиять на спортивные результаты с более-менее благоприятным профилем безопасности. Те из них, что не входят в список допингов (как, например, кофеин, который попадал в список допингов и исчезал оттуда, и запрещен в некоторых ситуациях при превышении определенного уровня в моче) - могут использоваться в пищевых добавках.

Согласно позиции ACSM (Американский колледж спортивной медицины), добавки можно разделить на четыре группы:

Группа 1. Разрешённые к применению, с хорошо изученным действием: креатин, кофеин, спортивные напитки, гели, батончики, белковые и аминокислотные смеси.
Группа 2. Не запрещённые, но и не имеющие на сегодняшний день существенных оснований к применению: глютамин, бета- гидроксиметилбутират, молозиво, рибоза.
Группа 3. В настоящее время не выявлено положительного действия и/или проявляются негативные эффекты. Например, отдельные аминокислоты, продукты пчеловодства, BCAA, карнитин, пиколинат хрома, коэнзим Q10, конъюгированная линолевая кислота, цитохром С, женьшень, инозин, триглицериды со средней длиной цепи, пируват, оксигенированная вода  и др.
Группа 4. Опасные, запрещённые или нелегальные: анаболические, андрогенные стероиды, Tribulus terrestris, эфедра, стрихнин, гормон роста и т.д.

Большинство добавок, существующих на рынке входят в группы 2 и 3. В общем-то, не то, чтобы они совсем бесполезны. Какой-нить женьшень при определенных условиях (место произростания и время сбора) может содержать достаточное количество кофеина, чтобы оказывать адаптогенный эффект. Просто любой думающий врач назначит что-то более надежное и понятно дозируемое.  ВСАА в некоторых специфических ситуациях могут применяться, чтобы перекрыть ошибки диеты - но опять же, проще избежать ошибок, да и есть решения дешевле. И так практически со всем списком - поэтому краткий ответ для непрофессионалов обычно звучит как "это не работает, не тратьте деньги и время".

Но кто смотрит на исследования и заключения профильных ассоциаций, кто пытается самообразовываться, когда есть такой надежный и понятный инструмент, как личные ощущения! Покупая нечто в красивой баночке, выполняя ритуал и внимательно следя за тем, как "эффективно действует" какой-нить L-карнитин, можно и лишний километр на дорожке навернуть или штангу поднять на пару раз больше. Смысла и пользы только в этом нет, но это мелочи.

Ба-ба-ва-ва!

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Архив