Очередной "калориметр" :)
hettie_lz — 13.01.2014Да, все уже знают, что когда я пощу такого типа фотки, я обычно спрашиваю, как вы думаете, где больше калорий. И что обычно оказывается "не то, что вы думаете".
В данном случае калорий на обоих салфеточках одинаковое количество - до единичек.
Для чего я такое пощу. Не для того, чтобы сказать - все срочно бегите ешьте шоколад и пряники, а наоборот, для того, чтобы сказать - не ешьте хлеб:)).
Точнее. Я часто слышу высказывания: я не ем сладкого, белого хлеба, макарон, ем только мясо и овощи, и все равно не теряю в весе. Эта иллюстрация тут висит для того, чтобы можно было себе задать вопрос на сравнение: насколько часто я останавливаю себя от того, чтобы съесть печенинку или кусочек шоколадки, и насколько часто я останавливаю себя от того, чтобы съесть кусок черного хлеба.
И я хочу сказать, что за все длинные праздники я тоже пару новых фунтов на себе нашла. И прощалась я с ними путем сокращения потребления мяса и фруктов :)
|
</> |