рейтинг блогов

Очень важный вопрос к вам

топ 100 блогов tesey12.03.2012Спорт Очень важный вопрос к вам

Стыдно признаться, но за зиму серьезно оброс жирком (фотки выкладывать не буду, чтобы вас не шокировать). Вчера встал на весы - 92 кг. Норма для меня 85-86. Сам чувствую, что потяжелел и раздулся в животе. Сидячий образ жизни дает о себе знать. Дома: работа - стул - компьютер. Передвигаюсь в основном сидя в машине. Поскольку движение - жизнь, сидение - это смерть.
Короче, не знаю, как теперь принудить себя к систематическим занятиям физкультурой (ну хотя бы для начала 3км в день пешком и пару раз в неделю плаванье бассейне.

Подскажите, как вы себя заставляете спортом заниматься?

p.s. А тут еще вот такая страшная инфа...

Очень важный вопрос к вам



Очень важный вопрос к вам

Оставить комментарий



Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
В этот прекрасный солнечный день у меня для вас есть прекрасная новость. Сегодня последний выпуск Путевых заметок про Исландию! Больше не будет пейзажей и гейзеров! Итак последний день мы провели в Рейкьявике, столице Исландии. Сегодняшний пост ...
У меня был чайник Ровента, 1998 г.р., и все в нем устраивало. Но в конце 2009 он ...
Дорогие мои! Не собирался сегодня ничего серьезного постить, праздник все-же и все такое. Но вынужден обстоятельствами. Многие мои друзья на поздравления с МДБ отвечают, мол какие мы нахрен блогеры - СК падает ниже плинтуса, куры уже смеются в подворотнях. А вот это вы зря. Уж поверьте ...
Пост попиздеть про Олимпиаду. В Лондонских банях женский день Волейбол с дядь Геной (Россия-Доминикана) 3:1 Баскетбол (Россия - Бразилия) 69:59 Водное поло (Россия - Британия) Теннис, плавание и прочее. Смотреть тут :  http://news.sportbox.ru/video/?time=1343633689&channel=0 ...
Итак, опрос участников сообщества относительно перспектив Украины привёл к неутешительным результатам: единственный выход и спасение Украины, по утверждениям свидомых панов - соединение с Европой. Интересная постановка вопроса. Получается, ...