Ночной образ жизни опасен для жизни?
zina_korzina — 17.02.2017«Сегодня, например, я бы хотела остановиться на очень опасном переходе на ночной образ жизни. Многие из Вас могут мне возразить и сказать, что работающие люди, не лодыри, по ночам спят. И это правильно, но в наше время не совсем так. Конечно, прежде всего, не спит по ночам «золотая» молодёжь. Именно она шатается по клубам, тратит родительские денежки и отсыпается днём. Да, Вы правы. Эти бездельники не приносят никакой пользы обществу. Но так уж устроена природа, что в каждом из нас есть биологические часы. Особенно хорошо мы чувствуем их, когда перелетаем из одной страны в другую, или из Москвы во Владивосток. Организм спать хочет, а светит солнце. Или наоборот. И при таких полётах нашему организму трудно. Так вот «золотая» молодёжь не учитывает биологических ритмов и сильно вредит своему здоровью, устраивая ночные кутежи. Ну и бог с ней! Надо ли жалеть бездельников? Беда состоит в том, что эти бездельники не смогут танцевать в пустом клубе, есть в пустом ресторане и т.д. Их обслуживать надо. И мы видим следующую картину: круглосуточные продовольственные магазины, круглосуточная продажа цветов. Много людей покупает цветы в два часа ночи??? Раз, два и обчёлся. И женщина-продавщица не чувствует себя в безопасности в подобном киоске в ночное время. Но кому есть до этого дело?
...Одна моя знакомая работала сутки через трое на «Скорой помощи», несколько месяцев там уже не работает, но никак не может перейти на правильный режим дня. А спать надо ложиться не позже 23 часов. Учёные неоднократно проводили опыты и доказали, что если мы ложимся позже – мы засыпаем с трудом и организм плохо отдыхает. Веками наши предки жили по подобному расписанию суток. Опять (как и в других своих статьях) скажу о вредительской роли ТВ в этом плане. Телевидение не должно работать круглосуточно. Устают глаза, устаёт мозг. Сидя у телевизора, мы получаем небольшую дозу облучения. Мы – первые поколения, которые эти дозы получают. И мы не знаем, что будет с нами через несколько лет и что будет с нашими потомками. Или после нас хоть потоп??? Или мы и наши потомки не нужны своей стране??? Одни вопросы, и ещё раз вопросы.
Да, сейчас можно фильмы смотреть и по Интернету. Но, тогда мы ищем какой-то определённый фильм. И можем ограничить его просмотр, скажем двумя часами. А по телевизору в последние лет пять очень часто показывают фильмы, длящиеся по 7 часов. Утром в субботу сел, а вечером встал. Или всю ночь так за телевизором и провёл. Где наши санитарные врачи? Почему они не поднимают эти проблемы? Почему не заботятся о здоровье нации? Ответ прост – при капитализме простой трудящийся человек никому не нужен. И о его здоровье никто, кроме него самого, не позаботится. Это Вам не социалистическое общество, в котором фильмы показывали длительностью по полтора часа. И всё».
|
</> |