Незавершенные дела. Сколько вашей энергии в них?
olga_krav4enko — 29.01.2014 Не будет большим открытием, если я скажу, что незавершенные дела есть у каждого из нас. Непрожитые эмоции, неотпущенные отношения, переписанный и так и не приготовленный рецепт, недошитая юбка, давняя обида, несказанные кому-то важные слова...Каждое незавершенное дело отнимает у вас энергию. Просто потому, что часть своего внимания, энергии, времени жизни вы отдали именно этому делу. А оно до сих пор не завершено, а значит, ожидаемого удовлетворения от его выполнения вы не получили.
И давят на нас эти незавершенные дела тяжелым грузом. Периодически мы вспоминаем о них, думаем: "Да-да, надо бы разобраться". Но ведь все руки не доходят. И так годами...
В психологии существует такой термин "Эффект Зейгарник". Он был открыт в 20-х годах 20 века и состоит в том, что любое незавершенное дело запоминается человеком в 2 раза лучше, чем выполненное, завершенное. И получается, что человек постоянно помнит о незавершенных делах и они давят на него.
При воспоминаниях о незавершенных делах мы тут же ощущаем напряжение, давление, часто чувство вины перед собой и окружающими. Могут подсознательно появиться мысли типа "Я- неудачник", т.к. не довожу дела до конца.
Но чаще всего мы с вами просто вспоминаем о невыполненных делах, сокрушаемся о них, но не доделываем. И ситуация никак не улучшается. Бывает, люди удивляются, что в их жизнь не приходит ничего нового, интересного, нет примечательных людей вокруг, застой в финансах. А всего-то оказывается нужно разобраться с незаконченными делами, чтобы открыть ворота для потока новой положительной энергии, которая принесет с собой все, чего хочется.
Я себе на этот год расписала план, как разобраться со всей этой незавершенкой. Со всем, что крутится в голове, сложено в коробках. В следующем посте объявлю флешмоб по незавершенным делам. Подумайте, готовы вы ли в нем участвовать, нужно ли вам в нем участвовать.
Много ли у вас незавершенных дел? Давят они на вас?