Основной топ По посетителям По комментам Рейтинг Неделя Месяц Архив Фото Видео
 

Не ешьте перед телевизором и не читайте во время еды

топ 100 блогов ???????????? ?? — 18.10.2010

Советы родителям о правильном питании.

- Приучайте своих детей к тому, что здоровая пища может приносить удовольствие. Лучше всего, если вы сами будете питаться так, как хотите, чтобы питался ваш ребенок.

- Делать покупки и готовить пищу нужно вместе. Так дети имеют отношение к тому, что позже появится на столе. Пестро и интересно украшайте растительную пищу и легкие закуски: например, вырезанные из овощей забавные мордочки, мышки из редиса и творог с зеленью украсьте разноцветными зубочистками. Нарежьте овощи и фрукты небольшими кусочками - это любят почти все дети.

- Ищите компромиссы. Позвольте детям один-два раза в неделю самим выбирать, что они хотят съесть, в остальные дни -никакого нытья.

- Превратите обеденный стол в центр семейной жизни. Хотя бы один раз в день собирайтесь вместе, чтобы поесть, поговорить и насладиться общением.

- Не ешьте перед телевизором и не читайте во время еды. Это время посвящено только вам и вашей семье.

Обсудить


Комментарии:

Имя
Комментарий
Код анонса для блога

Предыдущие записи блогера :

Архив записей в блогах:
Информация для частных лиц, работающих в области реконструкции зданий. Наша фирма выполняет качественное обследование зданий и сооружений , геологические работы и все виды экспертных ...
Этот тест вас удивит! Ненужно ни бумаги, ни карандаша, ни калькулятора.Просто ...
Жена активно хочет купить ребёнку на год серебряную ложку.Типа чтобы потом этой ...
я - наркоманка. каждый вечер и утро говорю себе, что вот сегодня точно никакого бега, ибо по всем правилам физических нагрузок телу нужно хоть два раза в неделю давать полный отдых.Но нет... просыпаююсь в 6 30, брожу в коматозе по квартире и начинаю ...
Америка, шат Джорджия, город Саванна ( Savannah, GA). На самом деле,  все уже побывали виртуально в этом городе. Те, кто смотрел замечательный фильм "Форрест Гамп". На протяжение всего фильма он сидит на скамейке в сквере Саванны и рассказывет свою ...
Библиотеки и кабинеты. Часть 2. Стулья, кресла, лесенки и трансформеры. Большие вместительные библиотеки с очень высокими потолками и антресолями были далеко не у всех. Библиотеки часто совмещались с кабинетом хозяина, служили ему местом ...
 



Основной топ По посетителям По комментам Рейтинг Неделя Месяц Архив Фото Видео
виджет топа блогов Контакты  RSS  Twitter