Где купить качественную мужскую одежду 
В США вербуют в своих тюрьмах наркоторговцев из Мексики для отправки на Украину 
Жизнь Чан Кайши и история Тайваня в 20 карикатурах и иллюстрациях 
О последнем упущенном шансе Россия начинает проигрывать? 
Весна текущая 
Царь-Мангал в бою 
Бассейн эпохи неолита. 
Израиль 
Теория большого ледового взрыва или наледи, сэр!
15.03.2013 —
Подрубите мне попу!
Научите не краснеть.
ru_healthlife — 15.03.2013
А расскажите, пожалуйста, что вы делаете с очень красным лицом
после кардио?Бегать я только начала с января, до этого год силовых тренировок и велосипед/лыжи. Даже после сотни метров бегом до электрички потом сижу минут 5 красная вся, а после пробежки километра в 3 так все полчаса цвета помидора.
Мне 26 лет, проблем с весом нет, бегаю и занимаюсь ради удовольствия. Разминку-заминку делаю обязательно, умываюсь прохладной водой, и всё равно на люди ближайшие полчаса не выйти.
Может есть какие нибудь дыхательные упражнения или специальные крема?
Сохранено
|
|
</> |
Научите не краснеть.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
15.03.2013 —
Нужен ли вообще спорт?
15.03.2013 —
Все ли консервы одинаково вредны?
13.03.2013 —
Помогите пожалуйста разобраться...
12.03.2013 —
Важность отдыха
11.03.2013 —
Тяга из-за головы
11.03.2013 —
травмы после бега
11.03.2013 —
Почему вы не худеете
10.03.2013 —
Вопросики про раздевалки и аморалки.
Архив записей в блогах:
Рекомендую ФСО тщательно проверить телефототехнику, особенно объективы. И да. Сегодня возможен свист в зале...Кто такой смелый - я пока не просчитал.... Если бы я был на месте Пескова или самого - я бы отменил мероприятие. Во первых - загадка и ...
бульбочка под землёй, не ...
С Дашей мы познакомились пару лет назад через жж. Виделись ровно три раза, после чего она совершенно неожиданным для меня образом прокомментировала фотографию на фб: Объясню. Я летала в Париж к Кенни. Это был день рождения ее друга -- того, что стоит рядом с ней. Меня пригласили ...
Предисловие. Начало + развитие темы здесь
Меня, наивную домохозяйку и пенсионерку, ЖЖ тролли и разные развед. органы всех стран не тревожили и не беспокоят. Я свои ...
В столичной компании образованная дама рассказывает: — Ну и вернулся он из армии, а его девушка вышла за другого. Он, чтобы изменнице отомстить, закрутил роман с деревенской, та от него забеременела. Бывшая невеста тут же проявила интерес — и стала изменять мужу с ним. Брошенная девица пр ...
