Мое негодование обосновано или я просто невротичка?

ru_psiholog — 22.12.2015 Нуждаюсь в вашей помощи и взгляде со стороны, т.к. я вообще плохо чувствую и понимаю, что мне позволено в отношении конфликтов с людьми. Одно точно знаю, я очень остро реагирую на любые нарушения своих границ, но как действовать дальше в таких ситуациях – теряюсь, т.к. не знаю адекватно это ситуации или нет.

Приведу примеры, чтобы было понятнее.

1. В поликлинике, я одеваюсь перед зеркалом, рядом на лавочке лежит моя сумка, подходит женщина, резким движением отодвигает мою сумку на самый край, и ставит свою на то место, где была моя. В душе у меня сразу кипит негодование. У меня в голове не укладывается, как можно так бесцеремонно и без спроса трогать чужие вещи, ведь она могла бы просто сказать, что ей это мешает, я сама бы подвинула.
2. Или вот недавно в магазине, стою на кассе, положила свои два батона хлеба на конвеер, за мной подходит женщина, при том, что место на кассе есть, она двигает мои батоны ближе ко мне и выкладывает свой товар (повторюсь, место для ее товара было, но она решила сделать его еще больше путем бесцеремонного подвивания моего товара)
3. Или в раздевалке спорт зала,много народу, я переодеваюсь на лавочке, вроде встала, чтобы убрать некоторые вещи, но я еще не до конца все сделала и это видно так на лавочке осталась часть моих вещей, но как только я встала - женщина сразу заняла это место, положила туда свои вещи, причем что-то даже на мои вещи.

В этих ситуациях я промолчала, хотя гнев во мне кипел. Но я не уверена, что моя злость обоснована, может просто я чересчур изнежена? Ведь по сути они ничего особо ужасного не делают, я не понимаю почему я так болезненно реагирую на это. Это очень меня угнетает, но я не могу ничего им сказать, т.к. боюсь неадекватного их ответа, а больше своего, т.к. я не умею спокойно и выдержанно делать замечания, у меня только два крайности я либо молчу, либо срываюсь. Почти всегда я молчу и потом просто прокручиваю ситуацию и переживаю весь день.
Как быть в ситуациях, которые описаны выше? Не понятно, имею ли я право негодовать?
Помогите разобраться. Это ведь ненормально? Или нормально? Пожалуйста, поделитесь своим видением.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив